在本期节目中中里巴人首先着重讲述了通过按摩足底相应的反射区来治疗我们日常生活中的常见病。
前列腺有问题可以按脚内踝附近相应的反射区。找到自己脚内踝那块儿,揉到最痛的点,把那痛点揉散。内踝外踝按中医的经络来讲一个是肾经,一个是膀胱经,都是管前列腺等泌尿系统疾病的。
乳腺问题可以按脚背上相应的反射区。女士们最担心的就乳腺有问题。脚背上从第二趾到第三趾到第四趾长方形的一个方块儿就是乳腺反射区。如果您有早期的乳腺增生,您在相应的点上就能找到痛点,哪一侧疼就向哪一侧找。
痔疮和慢性阑尾炎这些难治的常见慢性病也有相应的反射区,但需要仔细找。需要提醒的是阑尾的反射区在右足底。
子宫和卵巢有问题以及经常患泌尿性感染的可以多按下身淋巴反射点;经常咳嗽和有支气管发炎的可以多按上身淋巴反射点。这都是消炎的,但同时都要揉胸腺反射点也就太冲到行间这段儿。
颈椎方面有问题就揉大脚趾下边一点儿脚趾缝儿那块儿,准能找到相应的痛点。肩膀痛,就在脚趾下边的那块儿找痛点。接着,他又讲述了足底反射中需要注意的问题和相应的处理方法。
身体如果特别虚弱,心脏功能比较弱的,做足底按摩有时候会不舒服、恶心,这证明足底按摩使血液循环加快从而心脏负担加重。不过没关系,在足底专门有一个给心脏补血的地方,就是在左脚上的那个心脏反射点。这是给心脏补血的,一不舒服,赶紧揉这块儿,马上就会体力充足了,因为给心脏补上血了;但还有一种人,一揉这个心脏反射点不舒服,是因为浊气特别多,所以堵得慌,这时候就拨动按摩阳陵泉,最后就自然打嗝放屁,浊气消散了。但有一种情况,揉心脏反射区,气可能会堵在嗓子眼这块儿,这时候只要揉一下支沟穴或者是外关穴,嗓子这儿堵的气马上就散掉,然后再揉心脏穴就会觉得心里越来越舒服了。
按摩要循序渐进,安全第一。孕妇最好别做足底。
脂肪肝的患者可以直接揉右脚肝脏反射区,但一定要记住同时要揉消气穴,也就是太冲到行间这段儿,揉完太冲到行间相对来讲就比较安全了,因为排毒通道先打通了。
首播:t6 8月20日(周三)20:15
重播:t6 8月21日(周四)20:15
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