| 本周健康大学堂走进西青区凌奥创业产业园为其集团职工讲解职业人士应注意的身体健康问题。
脂肪肝已经成为我国的第二大肝病，京沪两地外资公司的年度体检结果显示，一些医院的健康体检中，脂肪肝检出率高达50%，就连女性的脂肪肝患病率也达到10%，以往只是男士“专利”的脂肪肝，也开始“青睐”起了年轻白领女性。而脂肪肝往往和肥胖结伴而来，缺乏运动、应酬过多、贪杯、“口福”成灾导致了营养过剩，使得过多的脂肪和蛋白质无法及时代谢，积存在肝脏，久而久之，肝脏被脂肪包裹，代谢功能下降，也就形成了脂肪肝。
另外，喝酒应酬也是形成脂肪肝的原因之一，我们知道，酒精对人体的危害极大，过量饮酒对身体的特别解毒器官——肝脏会造成严重的伤害。
你可别以为脂肪肝是胖人的专利，研究证明，不仅过食和肥胖者会得脂肪肝，瘦人也会得脂肪肝！而这都是节食惹的祸，当人体处于长期饥饿状态时，机体无法获得必需的葡萄糖，机体会就将身体其他部位贮存的脂肪、蛋白质转化为葡萄糖供给能量。这些脂肪、蛋白质都通过肝脏转化为热量，使得大量脂肪酸进入肝脏，加上营养不良造成机体酶和维生素缺乏，导致脂肪在肝脏滞留，造成脂肪肝。这类因过度节食、减肥而造成脂肪肝的实例并不少见，从这个角度说，得不得脂肪肝，不由胖瘦决定。
另外，肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所以，一定要慎用药物，以防止可能带来的副作用。不仅如此，要去除脂肪肝的病因和诱发因素，还需要保持健康的生活方式，坚持必要运动、维持理想体重、保持相对正常血脂、血糖水平。此外，心情要开朗，不暴怒、少气恼。本期节目赵之心老师就从各个方面给您讲讲如何应对肝脏容易的一些问题，给您的肝减减压。欢迎收看本期《健康大学堂》。
首播：T6 7月9日(周四)20：15
重播：T6 7月10日(周五)20：15
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