| 九九重阳节，浓浓敬老情。本期《食全食美》，明星大厨为老年朋友献上色香味俱全的“蝶舞核桃园”，怎样才能把核桃仁炒得酥脆不发绵？使虾仁口感更加丰富的“秘密武器”又是什么？来自台湾的美食达人带来正宗“台式沙茶牛肉”，普通的白胡椒粉将发挥怎样的特殊功效？空心菜如何炒才能不发黑？小岳的特色菊花梨汤又有哪些独到之处？精彩内容，敬请关注科教频道《食全食美》。
首播：10月22日18：55 重播： 10月30日18：55
本期主题：补冬不如补霜降。在霜降过后，不仅要继续滋阴润燥，而且还要适时进补。美女主厨小岳带来一道简单易学、润燥营养的南瓜鸡肉煲，明星大厨带来一道适时进补、咸鲜微辣的山药炖羊排。想知道如何炖出口味清香的羊排吗？更多美味更多精彩尽在本期《食全食美》。
首播：10月24日18：55 重播： 11月1日18：55
在本期节目中，美女嘉宾小岳、嘉宾董厨将为您带来“老少皆宜一锅端”的两道美味。小岳倾情奉上湖北特色家常菜--“汽水肉”，它比一般的青菜汤更营养，但却没有荤菜汤厚重的油腻味，而董厨则为大家带来“海陆荤素一锅端”的名菜--“八珍豆腐煲”。这道天津人特别喜欢的美味，要做成功您只需掌握两个要点：嫩豆腐如何保证下锅不散？咸鲜透甜的料汁又是怎么调出来的？还是让董厨来揭晓答案吧！更多精彩更多美味，尽在《食全食美》！
首播：10月26日18：55 重播： 11月3日18：55
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