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播出时间：
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在舞蹈老师的带领下S.H.E.首先接受肢体训练，一连几个基本伸展动作S.H.E.做得是有模有样。训练中的SHE丝毫不见任何吃力，不过可把跪在地上拍摄的摄影大哥累得够呛，ELLA竟然还鼓动人家一起来舞动身体。看到S.H.E.排练起来这么来精神，老师马上加重了训练的强度，没想到一个压腿动作就让CELINA和ELLA疼的叫苦连天。瞧瞧人家HEBE一声也没有吭，这可不是因为有自己的小狗跑来加油打气，而是HEBE心中早就有偶像的力量在支撑。可是看看CELINA和ELLA脸上痛苦的表情,真不知道以后的魔鬼训练几位小妮子能否招架的住。
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| 来源：
天津电视台 2004-07-22 12:32
编辑：
蔡玉昕
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