新生命的惊喜：第4集(11月20日)

　　医生们竭尽所能挽救的一对早产儿，竟成就了一次史无前例的分娩奇迹。为了无法再生育的女儿，五十一岁的母亲同意代孕一对双胞胎。一名十岁的孩子帮助接生了一个婴儿。

　　结婚进行曲：梅丽莎与帕特里克(11月21日)

　　梅丽莎十二岁时因意外事故而手臂致残，在结识帕特里克数月之后她才把事情的原委告诉了他。后者的同情和支持不仅让她松了一口气，更令他们的感情更加亲密。订婚后，在帕特里克的支持下，梅利莎接受了多次手术和数月的康复治疗，以准备在婚礼上亲手抛出花束。

　　第一次约会：唐与戴夫(11月21日)

　　戴夫是费城南街一家热门夜总会的老板，他也是高尔夫和曲棍球的爱好者。唐是著名酒吧Coyote Ugly的女招待兼舞者。两颗狂野的心在玻璃摄影室中擦出火花，他们相约共赴浪漫晚餐。

　　长寿养生之道：第6集(11月22日)

　　过度肥胖的中年母亲希瑟承认她太放纵自己了。她喜欢窝在沙发上休息和睡觉的悠闲生活，运动对她而言就是到酒吧溜一圈。她每天举起的唯一重量就是手中的酒杯，她甚至坚信红酒足以提供她每日所需的水果摄入。她酷爱外卖的薯条、肉串、咖喱和中餐，这些都是她的最爱，但正是这种富含油脂的食物和生活方式，逐渐侵蚀着她的身体。希瑟意识到，要想活到子孙满堂的那一天就必须做出巨大的改变。

　　长寿养生之道：第7集(11月23日)

　　舞会之星多琳达詹姆斯每周四分之一的时间都泡在酒吧，她的身体正被酒精所侵蚀，衰老迹象日益显现，微波食品和高热量的咖喱也已令她提前发福。我们的专家能否用六周的时间把她从酒吧里的醉生梦死拉回健康长寿的生活轨道？抑或她会继续买醉于灯红酒绿之中，以躲避生活和工作的压力？

　　长寿养生之道：第8集(11月24日)

　　魅力四射的单身母亲戴安娜泰勒外表靓丽，内在却一团糟。她的身体每天都承受二十支烟和大量酒精的摧残，饮食毫无规律，常年不做运动。我们的专家只有六个星期的时间劝说她戒烟戒酒。纸是包不住火的，她到底能否告别烟酒，重回健康长寿的生活轨道呢？

　　长寿养生之道：第9集(11月25日)

　　严重超重的舒亚新婚不久，在得知自己必须减掉三分之一的体重才能健康长寿后，他开始认真考虑为了自己，也为了家庭，改变不良的生活方式。但缺乏自制力的他总能为自己找到诸多借口，我们的专家知道，一定要说服他改掉懒惰的习惯。舒亚能否按照健康食谱和锻炼计划开始新的生活呢？抑或继续在懈怠的生活中沉沦？

　　长寿养生之道：第10集(11月26日)

　　富有传奇色彩的丽莎威尔士一生钟爱美食，几乎从早上睁开眼睛到晚上闭眼睡觉，萦绕在她脑海里的只有面条、比萨和布丁，甚至连做梦都念念不忘。但是，美食的诱惑已到了付出代价的时刻，丽莎日见肥胖，最近被诊断出得了糖尿病。现在的她知道必须作出重大改变，六个星期的时间，我们的专家能否成功改变她的生活方式呢？

　　首播：每天18:35

　　重播：每天7:05