·夏季使用花露水需注意几点
花露水是我们夏季必备的护理品，除了祛痱止痒、提神醒脑等功效外、花露水还可用来除菌，比如擦拭电话、手机；擦拭凉席等。但是使用时也有几点需要注意的地方。
第一：因为花露水含有食用酒精，具有易燃性，所以在涂抹花露水后千万不要立即使用明火，如点蚊香、点烟或使用明火灶具等。
第二：儿童的皮肤比较娇嫩，所以用的时候要稀释5倍后使用，还尽量不要让儿童单独使用和玩耍花露水。
第三：螨虫皮炎的患者不要涂花露水。这类患者使用花露水会产生过敏反应，容易导致接触性皮炎。
·有助消除黑眼圈的几种食物
黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈；另一种是色素型黑眼圈，是因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈。
形成黑眼圈的成因很多，但消除“熊猫眼”的最有效的办法就是要将它扼杀在萌芽状态之中，除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动之外，均衡合理的饮食也是很有效的。这里推荐五种可以消除黑眼圈的食物。
1、鸡蛋：由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好，经常吃鸡蛋有助于减少黑眼圈的形成，建议大家食用的时候以白煮蛋为最佳。
2、芝麻：芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效知道的人就不多了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。
3、胡萝卜：除了维生素E外，维生素A也有这种功效。胡萝卜就是富含维生素A的食物。它能维持上皮组织的正常机能，改善黑眼圈。
4、海带：补充适量的铁质能增强皮肤的氧分，而海带富含铁质，所以经常吃海带，也能缓解黑眼圈的困扰。
5、绿茶：经常使用电脑的朋友可多喝绿茶，绿茶富含植物营养素，所以经常喝绿茶对消除因电脑辐射引起的黑眼圈有很好的作用。绿茶不仅能消除黑眼圈，它含有的儿茶素，能帮助身体脂肪代谢有减肥的作用，而且对睡眠也有帮助。此外，外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。做法是将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈现象就可得到一定的缓解。 |
