再过两天就是国际爱牙日了，提起牙齿，记得有个流传颇广的顺口溜，说这“牙疼不是病，疼起来真要病”，可能有过牙痛经历的人，感受最深了。当然要保护牙齿，口腔清洁最重要了。而牙膏正是人们在日常生活中最常用的口腔清洁剂，不过，面对市场上名目繁多的牙膏，消费者应该如何正确选购呢？

　　在津城大大小小的几家超市走了一圈后，记者发现，超市牙膏货架上的牙膏品牌就不下20个，真是让人看得有些眼花缭乱了，而且往往一个品牌的牙膏也有大概十几个品种。在成分上，如今厂商们也是做足了文章，除了加入金银花、野菊花、草珊瑚、田七等中草药成分外，像天然蜂胶、黄连等新成分也被添加到牙膏当中。再来看看牙膏的功能更是齐全，什么强根固齿、防蛀修护、草本脱敏、双效洁白，清热去火等等。当然不同品牌和功效的牙膏价格也是诧异悬殊，最便宜的牙膏只有2块多钱，而最贵的竟然高达70多元。那么，面对琳琅满目的牙膏，消费者又是如何选购的呢？

　　(采访)

　　消费者：主要是看品牌和功能吧，因为给孩子买，主要是选些防蛀修护功能的。

　　消费者：因为是学生嘛，肯定要考虑价格，不过现在这么多品种，其实也不知道怎样选。

　　采访中记者发现，事实上面对名目繁多的牙膏，消费者对一些牙膏宣称的各种功能并不是太清楚，在选择时大多是看品牌或者凭感觉。那么，牙膏究竟到底能起什么作用，消费者应该如何根据自己实际情况合理选购牙膏呢。

　　(采访)

　　天津市口腔医院保健预防科副主任医师赵德顺：牙膏的主要作用是清洁牙齿表面污垢，防止产生牙菌斑，强根固齿、防蛀修护等多是辅助功能。

　　据专业医生介绍，目前在国内市场上销售的牙膏主要分为普通牙膏、氟化物牙膏和药物牙膏三大类。普通牙膏的主要成分包括摩擦剂、洁净剂等具有一般牙膏共有的作用，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏就可以了。国内多数中草药牙膏大多添加了中国传统的中草药如金银花、野菊花等，对预防口腔疾病有一定的辅助作用，消费者要根据自己的需求有针对性地选择牙膏。

　　(采访)

　　天津市口腔医院保健预防科副主任医师赵德顺：特别是有口腔疾病的消费者，更要针对自身情况，选择有辅助治疗作用的功效性牙膏。咱们北方本来就是高氟地区，特别是东丽等地区，所以这部分地区消费者就最好不要选用含氟牙膏。

　　专家提醒消费者，保护牙齿，最重要的还是要养成良好的生活习惯。早晚刷牙，每次3分钟左右的时间，让牙膏中的成分充分作用到牙齿，消灭口腔中的有害菌。