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天气虽然冷了，但挡不住人们健身的热情。现在，由于更多的人已经不单纯的满足于健身减压，更加注重健身效果。于是最近私人教练也在悄悄兴起。记者这两天就来到几家健身俱乐部，发现尽管是工作日，可下班后来请“私教”指导健身的人也是不少。
当记者来到津城某家健身中心的时候，正巧赶上一个“搏击操”班在上课。除了正常的统一训练外，课后，教练还要给这位学员开个“小灶儿”，原来，这位学员是在朋友的建议下，聘请这位教练做自己的私人教练，想通过“一对一式”专门训练，尽快达到减脂效果。
(采访)市民：以前自己练总是达不到效果，现在请了私教，在饮食各个方面都给你指导，自己想要的效果都达到了。
不仅是器械类健身，包括搏击操，街舞，瑜伽等项目，私教总会根据学员的身体情况制定一整套有针对性的科学的健身计划，并在训练过程中手把手的给予指导和监督。据了解，私人健身教练大多是体育专业的毕业生或者曾是专业运动员、教练，具备专业的知识，在考取了各种相关证件之后，就可以持证上岗了。
(采访)私人健身教练：在天津，私人教练的收费大约是每小时100到200元左右，一个月的收入在3000到4000之间。
据了解，在俱乐部办上一张健身年卡大约需要一千多块钱，而与此相比，请一位私人教练给自己培训，除了要办理正常的训练卡之外，一个课时还要额外缴纳100多块钱的“私教费”，这样算下来的确是价格不菲。健身中心负责人介绍，如今请“私教”的学员大约占到学员总数的10%左右，其中主要的消费群也只停留在收入比较稳定的白领阶层和一些有特殊需求的市民。除了俱乐部之外，如果自己从外面请私教的话，也可以根据自己的需求和经济实力选择不同层次的教练，像羽毛球陪练一般一小时大约在20到60块钱，加之承担的场地费，每小时最多也不会超过80块钱。而且现在又流行起一种新形式，就是几个人合请一位私教，作为小团体训练。这不仅能省一部分费用，还能增加锻炼的氛围。 |
