“人人锻炼，人人健康”，这样的口号您一定听过不少，现在各种各样的健身活动已经让全民健身的观念深入到了每一个人的意识里。而在我们天津，全民健身周的活动已经连续举办了十年了，与前九届不同的是，今年的健身周启动仪式被特别安排在了宝坻区举行，这也是为了突出了今年“农村体育年”的特色。一大早，近千名宝坻区的健身爱好者就聚集在了健身广场上，“走向健康”市民健步行运动为我市2004年全民健身周拉开了序幕。而来自市内各区的优秀健身队也为宝坻的健身爱好者们带来了精彩的表演。这里热热闹闹，广场的另一边，也没闲着，市篮球队、乒乓球队的运动员们正在和当地的乡村球队展开激烈的较量。有机会和高水平的运动员们比试比试，这也让农村的小伙子们兴奋不已。

　　这次健身周的启动仪式，为宝坻区的健身群众带来的还不仅仅是丰富多彩的健身活动展示，更重要的是体育局还带来了一批健身器材，赠送给宝坻健身广场，这对于农村的全民健身活动可是大有好处。

　　在启动仪式之后，随之而来的将是全市统一的大规模群体活动，为了让更多的人参与进来，各个区也都自行组织了一系列的健身周活动。我们也逐个去看看热闹。

　　首先迎来的是红桥区的健身周启动仪式，虽然烈日炎炎，但是健身爱好者的热情丝毫也不会减退，数百名的健身队员聚集在了西沽公园。红桥区的活动是以迎接奥运为主题的，赶来参加活动的人们纷纷在奥运展旗上签下名字。大家都愿用实际行动迎接奥运会的到来，锻炼从我做起。为了配合健身周活动，一百多位老年门球爱好者还进行了一场别开生面的门球友谊赛，这可是红桥区全民健身的传统项目了，看这老人们打的津津有味，您能看的出，他们中年龄最大的已经有91岁的高龄了吗。

　　随后，河北区的健身周活动也开展了起来，作为市内最大的体育彩票健身公园，王串场公园在这一天迎来了更多的健身爱好者。太极、花毽、体育舞蹈，这些都是河北区全民健身的拳头项目，他们带来的精彩表演拉开了河北区健身周的帷幕。热闹的启动仪式不仅展示了大家健身的精神风貌，还鼓舞了前来晨练的市民，健身周的举办，让大家锻炼的劲头更足了。在健身周中，河北区体育局将利用完备的社区体育网，组织各个社区的健身队集中展示自己的健身成果，并举行全区的运动会。

　　几场阵雨让河西区的启动仪式稍稍错后了几天，不过，大家的精神依旧饱满。来自全区的120名健身代表进行了广播体操和太极拳太极扇的表演。河西区的全民健身活动以街道为单位开展，多年来创办了不少自己的品牌项目。有6个街道还曾获得全国体育进社区的优秀奖。而健身周的到来让平时就喜欢锻炼的人们有了更高的热情。

　　最后登场的是和平区的健身周，人民体育馆的门前，全区各个项目的健身队伍200多人齐聚一堂，整齐划一的市民广播体操为健身周的活动开了头，太极拳，太极剑，柔力球，逐个亮相。作为和平区的特色项目，柔力球队的表演总能吸引许多的目光，中老年朋友又多了一种健身选择。

　　随着启动仪式的举行，通过健身队员的展示，越来越多的人都会参加到锻炼身体的热潮中来，参与展示的队员也把这当成了自己的任务。启动仪式后的一个星期内，每个区都会红红火火地开展一系列的健身活动，您还在犹豫吗，赶快加入到健身者的队伍中来吧。