提起健身房，您想到的肯定是健身教练指导会员锻炼的情景，但您见过在健身房里举行的知识竞赛吗？这可是由专业的健身教练带领会员组成的参赛队，一场别开生面的趣味健身知识竞赛就要开始了。

　　首先来认识一下四支参赛队的成员吧！唯一一名女教练率领的号称“天下无敌”的蓝队；大块头大智慧的绿队；永远最棒的黄队；活力无限的红队。

　　这比赛可就正式开始了，第一项是必答题，可这题在哪呢？(同期：游戏场景)看来这弄破气球的活还是得男教练来，一拳搞定！不过轮到女教练，拳头用不上，就改用脚，也是巾帼不让须眉。必答题开始了，主考官出的题目可真是专业，不过从蓝队的表情上您便可以看出他们是应对自如。答案正确加十分，哎，等等，加的分是什么啊？(同期：哑铃片！)第一轮各队是打了个平手。下面的题目要加高难度了，要求各队的一名会员学会教练现场教授的健身动作。这不，每名教练都挑了一名得意弟子下场认真准备去了。而这时下面的其他会员也没闲着，也有抢答题等着他们呢。这时蓝队教练带着她的韩国籍弟子上台了，健身操的形体沟通让她们几乎都忘记了语言上的交流障碍。绿队的教练也使出了看家本领，瞧这肌肉！当然得意弟子自然也不差。等四队都表演结束，到了该分胜负的时候，这可难坏了两位考官，不过最后他们的评判方法，您肯定想不到。(同期：比叫声)接下来是最关键的一轮比赛，易拉罐恰恰，您肯定没玩过。就是两个会员额头与额头之间顶着空易拉罐跳舞，当然舞要跳的好，易拉罐还不能落地。这不但是对会员跳舞水平的检验，更是对身体协调性和二人配合的挑战。从3个易拉罐到4个、5个、6个。绿队的两位女士在七个易拉罐的高点击败了蓝队，下面她们也要挑战一下极限，您数数，这可是13个易拉罐啊！，光是把它们排起来就已经很困难了，两位女士的表现也只能用一个“棒”字来形容了。活动进行到这，竞赛的火药味其实早已经被活力游戏冲淡了，但为了最后决出冠军，还是增加了抢答题，这回绿队是当仁不让地夺得冠军，大块头的大智慧终于在这里闪光。

　　这种有的学、有的玩的比赛，更确切地说是一种集知识和健身为一体的健身活动。在普通的健身房中，这种充满互动、充满活力和乐趣的活动相对枯燥的健身行为来说，也许是一种新的健身理念。(采访活动组织者：组织活动最初的想法和目的)这么有意思的活动也当然会让参与其中的人回味无穷。(采访会员：游戏印象最深，很好玩，下次还想参加)当然这次活动的最终目的还是希望大家能获得更多的健身知识，电视机前的您除了积极参加健身之外呢，专业的健身教练也提醒您应多积累健康知识(采访教练：从哪些渠道可以获得健身知识)。