周末滑雪亲子乐

　　在新开放的银河公园滑雪场，我们见到了不少带孩子一同来滑雪的家长，李征李先生就是其中的一位。李先生告诉我们他在机关工作，平时工作比较忙难得和家人一同出来，这次带上全家来滑雪场不仅孩子有兴趣而且对身体也有好处。

　　李先生和爱人先陪孩子在戏雪区打起了雪仗。当然，这也有不少象李先生一样全家一起来玩的，这样一个大雪场，简直就成了孩子们和家长的游乐场。

　　看着儿子玩的如此尽兴，也为了让他能真正体验一把滑雪的刺激，李先生又给儿子租了一套滑雪用具，夫妻俩也就暂时充当起了滑雪教练。踩上滑雪板，手持雪杖，在爸爸妈妈的保驾护航下，小家伙显得异常兴奋，显然他已经对刚才的游戏不屑一顾了。看来，对于孩子来说，自己学着去掌握和自己去摸索也许更具吸引力。

　　眼看太阳都快下山了，玩了一个下午的小家伙还是舍不得离开，其实象李先生家这样的健身方式您也不仿试试，在周末带上孩子一起去体验一次滑雪的乐趣。当然，如果您有更特别的亲子健身计划也不要忘了打电话告诉我们。《民间奥运》与您一同分享运动的快乐。

　　滑雪也能颠倒黑白

　　也许你觉得上面的戏雪不够带劲，那么你尝试过在月黑风高的夜晚去滑雪吗？这可是近来国内外比较流行的娱乐健身方式。在天津蓟县的玉龙滑雪场我们就能见到很多来专门体验夜间滑雪的人，与白天不同，夜晚的滑雪场在灯光的映照下别有一番情趣，想象一下，黑夜寂静的雪场，站在雪山顶，脚踩银色的雪道，星星离你那么近，此时从雪山顶上一滑而下，白与黑的交替瞬间完成。也许您还不知道，由于温度的原因，晚上的雪地比白天时更硬更滑，优良的雪质更适于滑雪，这个时候，你可以充分体验到空旷的雪场，新鲜的呼吸带给你从未经历的自由和刺激。

　　当然，天津市区的各大滑雪场比如银河，水上公园等滑雪场也都相继开放了夜间滑雪项目，你只要花上和白天一样的价钱就能体验到完全不一样的滑雪新感觉。当然《民间奥运》也提醒您，夜间滑雪一定要注意安全和保暖，如果远离市区要提前安排好住宿问题。

　　健身理念天天在变，敢想敢做的你也能让滑雪颠倒黑白。

　　入九冰上戏动静两相宜

　　冬季，很多人都喜欢将自己裹进厚厚的大衣。寒冷的天气再加上笨重的衣服使人逐渐失去了锻炼的心情。然而冰和雪却总是能把人们从温暖的屋子里吸引出来。在嬉戏与欢笑中忘却了寒冷。舒展一下许久未动的筋骨。

　　“三九四九冰上走”。作为冬天独特的景色，冰总是可以给人们新奇快乐的感觉。在数九寒冬，晶莹光滑的冰面成为了天然的运动场地。滑冰、打冰球、冰钓、撑冰车。这活动的项目还真不少。

　　滑冰是最常见的冰上运动。由于冰刀的不同大体可以分为速滑和花样两种。如果您是一位初学者建议您选用比较容易保持平衡的花刀。不出半天就能滑的自如。如果您比较相信自己的实力。不妨试试追求速度的跑刀。当薄薄的冰刀在冰面上划出弧线，感觉风从脸颊边滑过时心情的放飞。

　　不会滑冰？没关系。租一辆小冰车来滑吧。最好再约上3、5个好友，大家搞一个“速滑”比赛或是“捉人”的游戏，看看谁是此中高手。如果您一家子来玩的话，不妨选一辆大的冰车，一家人坐在一辆车上一起努力。不仅能玩个其乐融融还能促进家庭关系。

　　这边动有动的开心，那边静也有静的乐趣。冰钓就是每年冬季海河上的一道风景。先在冰上凿出一个小窟窿，一杆钓竿，一个盛鱼用的小桶，一坐就是大半天。可别以为，这钓鱼是为了吃。对于那些钓鱼迷来说，钓鱼的过程才是最主要的尽管各种各样的冰上运动乐趣无穷，但注意安全也是必不可少的。冰面较滑您在走的时候一定小心。另外，这一动一静的场地也最好分开，以免发生落水的危险。