寒假伴随着漫长的冬天终于过去了,和平区老年大学的新学期又开始了,今天是时装模特表演班的第一堂课,照例是老学员为新学员做示范表演。模特表演训练能不能适应老年人,又是否能够起到健身的作用,新学员们大都是带着这样的问题而来的。不过,在看过那些平均年龄六十多岁的老学员优雅大方、气定神闲的表演之后,这样的疑虑自然也就消除了,他们看到的只是队员们身上那份年龄所掩盖不住的青春气息。而这当然是模特训练班独特的健身效果,因为他们的教练崔云霞在中老年健身方面可是个行家。
有了健美操练习打下基础,再加上形体、气质上的特别培养,怪不得模特表演队的老人们个个神采奕奕。这样的健身方式与其他运动的不同之处也正是在于,锻炼身体的同时还能起到修身、塑形、提高个人修养的作用。而这对于那些爱美、追求美的老年人来说恐怕也是最有吸引力的了。
迈着轻盈的台步,展示着夕阳的风采。爷爷奶奶们选择了这种时尚的健身方式,让他们在晚年重又拥有了容光焕发的笑脸和挺得直直的脊梁,更重要的是,重新找回了年轻和自信的感觉。
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