串联词：大家好，我是李懿洲，这里是第一次和您见面的《活力》节目。《活力》是我们天津电视台体育频道最新推出的一档好玩的节目，怎么是好玩呢？因为在这档节目中都是和您平时进行体育锻炼有关的内容，在这里，我们将为您展示丰富多彩的群众体育活动，教您一些新的体育锻炼方法，给您的日常健身提一些好的建议，还要告诉您一些新的好玩的健身项目。我们做做这档节目的目标就是，想了解天津的群众体育活动，就得看天津电视台的《活力》节目。

　　十一长假刚刚结束，您是不是出门旅游去了，那您可错过了不少咱们天津的体育盛会，市体育局组织的国庆黄金周全民健身大套餐可是非常的丰盛，不过您没赶上这顿好饭也不要紧，下面我就挑最好的给您介绍几盘菜。

　　怎么样，我给您上的这几盘菜还不错吧。不过，后面还有一道主菜呢。不用我说大家也知道，鸽子有着和平使者的美誉，每年的国庆节，我们都要举行各种庆典庆祝我们共和国的诞生，在庆典上放飞鸽子都是一项必不可少的程序。不过，下面马上要告诉您的可是一次不同寻常的放鸽子活动，之所以不同寻常是因为这些鸽子不仅仅是和平的象征，他们还是鸽子中的运动健将，这些训练有素的赛鸽是来天津参加2003年世界信鸽排名大奖赛的。

　　自行车您熟悉吧。作为咱们最普通的代步工具，自行车在中国的家庭中曾经处于非常重要的地位，是老三大件之一，我小时候的梦想之一就是要有一辆属于自己的新自行车。随着生活水平的提高，许多人已经开上了汽车，但对于自行车还是很有感情。下面马上要给您介绍的一项运动就跟自行车有关，这个运动用的器械跟自行车挺象的，但就最关键的一点不一样，别管您怎么使劲蹬，它也不动一步。到底是什么还是您自己看吧。

　　十一黄金周虽然过去了，全民健身活动不能停下来，您的锻炼也得继续，让我们把每个星期都变成全民健身的黄金周。活气情报第一条，来看看近期我市主要的群众体育活动。

　　我特别喜欢打羽毛球，本想黄金周期间痛痛快快的玩几次，结果，一次都没玩成，为何，定不上场地，是不是很惨。从这次经历，我发现咱们天津喜欢打羽毛球的人可是不少，您是不是也喜欢，可是您知道怎么挑选羽毛球拍，羽毛球鞋等等这些装备吗？活力情报第二条，来看看如何选择合适的羽毛球装备。

　　在今天的节目结束之前，我还要拜托您一下，您看屏幕下方是我们节目的联系方法，您如果有什么见闻、情报，请您火速通知我们，您要是在健身活动中遇到什么问题，请您马上和我们联络，我们找专家给您解答，如果您对我们节目有什么意见和建议当然请您立刻告诉我们。

　　祝您周末玩的愉快，再见吧。