都说女人前半生的美丽是天生的，后半生的美丽则来自于后天的保养，倾情打造的《化蝶》节目就是要给天下女人后半生的美丽。

　　美丽并不复杂，漂亮并不困难，破茧化蝶，让你垂手可得！“年轻女子需要它，中年女人渴望它，年老妇女求之而不可得”这就是睡眠，我们本期的主题就是教你做个睡美人！

　　如果你想要张漂亮的脸蛋，每天美美地出门，那么你一定要有良好的睡眠品质，而且每天要睡对、睡够！常听到睡“美容觉”，究竟怎样睡才能称其为美容觉，才对美容有帮助呢？

　　本期节目为你提供睡眠排毒时刻表，破解“睡美人”的魔咒，让你睡的科学，睡出美丽！胡可化蝶宝典环节将向你传授“睡美人”之睡眠秘籍――养颜睡眠法！沐浴、气氛、按摩、幻想、运动、饮食更多美丽玄机尽在其中，究竟哪种方法能够让你睡的充足，睡出漂亮？

　　“化蝶使者”慷慨奉献关于美丽健康的小秘诀，和天下女人一起分享！大家帮大家，美丽传万家！本期化蝶使者对改善失眠可是有自己独到的体会和窍门！绝对不容错过！

　　爱吃的女人衰老早，会睡的女人美到老。让爱美的你爱上睡眠！一觉醒来，让自己变成传说中的睡美人吧!且看2月18日周六晚19：30播出的《化蝶》，如何炼成睡美人！