| 秋天吃薯类，身体保健康。自己在家怎么做出香甜软糯的烤红薯呢？小岳有两种方法，一个不用看火不用费劲，另一个只用一碗水，如此省事的方法到底是什么呢？蜜汁山药人人爱，炒好糖汁是关键，这其中的窍门又是什么呢？金牌大厨奉上一道山药小炖肉，大厨炖出的肉为什么那么香？为什么比普通炖肉口味更胜一筹呢？很多人炖肉口味不香浓的问题又出在哪呢？ “薯”一“薯”二的好滋味，尽在《食全食美》。
首播： 9月24日(周一)18：55
本期主题是秋季“蒜”我最美味，美女主持小岳和明星大厨就将用这具有消炎杀菌、抗癌功效的大蒜为大家带来美味。小岳教大家制作脆滑爽口的腌糖蒜和蒜香浓郁、入口即化的蒜泥白肉，明星大厨为大家带来了一道酱香浓郁、咸鲜微辣、口味微甜的金蒜子酱烧鱼头，鱼头、豆腐与蒜子的搭配，真是既营养又美味。更多美味更多精彩，尽在《食全食美》。
首播 9月26日(周三) 18：55
中秋佳节是合家团圆的日子，自己在家做一顿中秋家宴，不仅经济实惠，健康卫生，又充满了温馨和睦的家庭氛围。在今天的节目中，明星大厨黄大厨将教给一道中秋家宴的招牌菜--喜庆开屏鱼。这道味道鲜美，操作简单的快手蒸菜，一定会为您博得满堂彩，中秋节吃月饼是中华民族的传统习俗，您知道最著名的月饼产地都在哪里吗？今天80后小主妇现场制作的巧克力冰淇淋月饼，更会受到年轻人的喜爱。美女主持小岳，为您奉献的甜品--南瓜小圆，更是和月饼的养生最佳搭配，希望您看了节目，能丰富您的节日餐桌，欢迎收看9月28日播出的《食全食美》。 首播： 9月28日(周五) 18：55
|
