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主演：冯远征、苗圃
《人是铁饭是钢》又名《大厨》
红山口钢铁厂机修分厂1963年五月。三年自然灾害的尾声。
工厂的广播站广播喇叭响起了雄壮的革命歌曲后，突然响起广播员的声音：红光钢铁厂机修分厂的广大革命干部、职工请注意，下面播放重要通知，下面播放重要通知--
南台公社大修水利，但他们的农业机械几乎都被损坏了，我们厂派出各个部门的精兵强将前往南台公社进行援助。我们是大干苦干加巧干，为南台公社修复了所有的农业机械，还替公社加工了新的农业机具，为此南台公社的领导和广大农民兄弟给予了更无私的回报，那就是一口250斤的大白猪……
全厂上下欢天喜地，农民兄弟崔大可牵引着带着大红花、通体雪白的大肥猪，走下卡车，然后在卡车司机和民兵的簇拥下，朝着食堂走去。
全厂翘首以待。因为这头猪的出现，全厂要有一个大的会餐：人人都垂涎欲滴，希望能快快享受到美味佳肴。表彰会上，技术标兵梁拉娣发言刚讲两句就直奔主题：厂长，我不要奖励和表扬，能不能奖励两张餐券？在那个饥荒的年代，会餐在当时已成为一个重大的事情，总厂领导及临近厂子，还有关系户都趋之若鹜，两张餐券比厂长刘峰的生命都重要！与此同时，厂里决定要召开一系列的会议，讨论关于，杀，做，分，吃的各项安排。因为这是机修厂最近工作的重中之重。
厂长找到因犯言论错误而被发配到扫厕所的大厨南易，要他"重新出山"负责杀猪及会餐事宜。南易摆谱"拿一把"，提出条件，要调回食堂工作。这边全厂职工群情激动，大家认为现在食堂那帮人做菜手艺很差，好不容易吃一次肉，不能糟蹋了。
南易不仅做得一手好菜，而且能讲各种好吃的，工厂群众特别爱听他讲吃的，他讲的令人眼花缭乱的菜谱和吃的做法，能让大家满口生津，垂涎欲滴。南易将丰盛的会餐菜单贴在了食堂的外面，菜单同时宣告了南易重回食堂的喜讯，全厂职工兴奋异常，都说以后又有好吃的了。
领着四个孩子的漂亮寡妇梁拉娣，为了四张小嘴，不得不忍受一些爱吃腥的男人的动手动脚，还有一些爱占她便宜的男青工，她也因此靠挑逗他们获取可怜的一点粮票和其它的生活用品。梁拉娣就是"破鞋"。这次为了多要两张餐券，她使尽招数，最后没辙找到南易。南易虽为厨师，却出身没落贵族，清高、冷傲，对"臭名昭著"的梁拉娣是退避三舍，避而远之，但他也知道一个寡妇的不易，尤其是还有四个孩子，于是表面刻薄的他，动了恻隐之心，给了梁拉娣两张餐券……
南易一生都在追求美食。在那样一个物质极其匮乏的年代，他却因为精湛、高超的厨艺，把一个工厂的食堂搞得有声有色，有滋有味，搞得与众不同，他一下子成为一个炙手可热，极受追捧的重要人物。
与此同时，他不屑一顾的农民崔大可，居然不择手段一路平步青云，从农转非到他的领导，再到革委会主任，处处打压南易，处处与他争夺，并成为情敌。洁身自好的处男南易钟情于"冷美人"丁大夫，就在俩人即将陷入爱河，极度嫉妒的崔大可暗中使尽坏招数，让美人丁秋楠稀里糊涂地钻进他的"圈套"，不得不"奉子成婚"。背负风骚名声的梁拉娣，在生活中多次受到南易的同情和关照，发现了他善良的品质并爱上了他也"从中作梗"过，让懊恼的南易阴差阳错地与她擦出爱的火花，而且知道了她是个作风非常正派的女人，是个内心异常坚强又充满柔情，工作极为努力的女人……
他们历经磨难，随着三年自然灾害、文化大革命的十年浩劫、80年代的改革开放以及新世纪的到来，他们的人生起起伏伏，悲喜参半……
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