为更好地服务于新闻一线职工,改善职工健康状况。近期,台工会联合体育频道开展体质健康检测、健康知识讲座等系列活动,旨在在每年一度的常规医学体检的基础上更为精准地掌握职工队伍体质状况,前瞻性地做好身心健康工作。9月,党群工作部邀请天津市体质检测与健康促进中心所属的市民体质监测车来我台为职工服务,体质检测采用德国引进的先进技术和设备,进行无创伤风险检测,对“健康”、“亚健康”人群进行早期风险评估、危险因素筛查,给予专业的分析和健康锻炼提示,共有约300名职工进行了体质检测。
在此基础上,10月份举办的两场系列讲座以中医养生与锻炼养生为主题,近200名职工参加。首场讲座由天津中医药大学主任医师、博士生导师,国务院特贴专家赵建国教授主讲,赵教授从事中西医结合临床工作30余年,在中西医结合治疗神经科疾病,心脑血管病,老年病,内科疑难杂症等方面造诣很高。他结合我台职工常规体检的总体状况,做了题为“从体检说养生”的精彩演讲,针对电视媒体人的职业特点和近年来职工的发病情况,讲授科学的健康干预方案以及营养饮食调理等内容。
第二场讲座由天津体育学院运动生理学谭思洁教授主讲,谭老师任中国体育科学学会体质研究分会委员,从事大众健身研究30余年,还担任天津市体质检测与健康促进中心常务副主任。她结合体质健康检测的情况有针对性地就运动与健康、如何有效长效锻炼等话题为大家进行了深入浅出的讲解,她提出要“在生活中运动,让运动生活化”,最好选择以有氧运动为主的锻炼项目,有效提高心肺功能、肌肉力量与耐力和柔韧性,增强身体对生活、运动和环境的综合适应能力。课后教授们还与大家进行了深入的沟通交流,并教授大家一些简单有益的健身锻炼方法,深受职工欢迎。我们希望以此次健康系列活动为契机,使广大干部职工提高健康养生意识,注重保持身心健康,积极快乐工作。(党群工作部)
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