白糖是生活中最为常见的调味料之一,人们调凉菜、自制果汁、喝粥时都常常会用到。然而许多人往往是把白糖直接撒到食物上去,对这样的做法,健康专家并不赞同,他们提醒大家:白糖一定要加热了吃!
因为白糖在生产、包装、运输、贮存过程中,很容易污染上病原微生物。尤其是存放一年以上,颜色变黄的白糖,往往受到螨虫的污染。螨是一种医学小昆虫,肉眼看不见。据试验,从500克白糖中竟然检测出了1.5万只螨虫。人如果吃了被螨虫污染的白糖,螨虫就会进入消化道寄生,引起腹痛、腹泻等症状,有的甚至引起过敏性反应。如果在婴幼儿或老年人的食物中,直接加入被螨虫污染的生白糖,甚至会因为呛咳等原因使螨虫进入肺内而引起哮喘或咯血。
健康专家建议人们在自制饮料或调凉菜的时候,一定要将白糖进行加热处理,一般加热到70摄氏度,只需3分钟,螨虫就会死亡了。 |