| 在今天的节目中，陈胜老师将继续为您介绍脑供血不足的人在日常生活和饮食上应注意哪些问题。什么是远离三白，多吃三黑呢？别着急，陈老师将在节目中为咱们细细讲解并推荐给您治疗高血压的中医验方。
陈老师建议脑供血不足的人要远离三白----白糖，盐和猪油，因为它都是白色的，我们叫做三白。要多吃三黑----黑芝麻，黑色的蘑菇和黑米。
陈老师还推荐了中医中药治疗脑供血不足的验方：
半夏10克、白术30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蝉衣6克、鸡血藤30克、生龙牡各15克、熟地15克、天冬12克、大云18克。
此方意在健脾化痰，补肾填精，养脑通络，故而达到眩晕自定的目的。
以上药水煎服，一日一剂，连服一周。
首播：T6 5月11日(周二)20：05
重播：T6 5月12日(周三)9：25
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