在今天的节目里,吴大真老师为观众朋友介绍茉莉花理气解郁.化湿和中的功效,如何利用茉莉花料进行食疗。中医认为,茉莉花馨香异常,能顺气活血、调理气机,女性常服可使肌肤溢香。据李时珍的《本草纲目》记载,以其“蒸油取液,作面脂头泽”,可“长发润燥香肌”。
.验方操作。茉莉粥制作:茉莉花3~5克,大米50克。将茉莉花与大米同煮成粥,可经常服用。
茉莉水制作:茉莉花50克左右浸泡于150毫升的冷开水中,再加入75%的酒精10毫升,搅拌均匀,密封7天后,过滤。每次先洗净面部,然后取适量茉莉花液涂面,并用手掌轻轻拍打,使药液渗入皮肤,重复3遍,每日2次即可。
首播:T6 9月22日20:40
重播:T6 9月23日9:25
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