虚性体质的人常常元气不足、免疫力差,燥性体质的人经常便秘、空咳无痰,湿性体质的人通常体内水分过剩、血压偏高。那么如何判断自己的体质并选取有效的食物进行调养呢?咳嗽是提醒我们呼吸道出现问题的信号,针对冷咳和热咳欧阳英老师分别开出哪些对症食谱呢?针对女性月经失调,欧阳英老师又有哪些对症食疗验方呢?节目中,欧阳英老师将为您详细讲解,精彩内容,敬请关注。
首播:T6 12月6日20:15
重播:T6 12月7日9:25