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小雪节气一过，气温骤降,明显会感觉到寒风凛冽，我们必须防好风寒。中医认为，人体的头颈、胸背和腿脚几个部位最容易受风寒邪侵袭。作为健康节目栏目组不仅仅提醒大家出门戴好帽子和围巾，前心后背要保暖，穿上保暖防滑鞋，更重要的是要让中老年观众警醒，一旦寒邪入侵会给我们身体带来更大的伤害。比如头部受寒会引发脑中风，胸背部受寒会导致心梗，腿脚受寒关节病肆虐。所以如何让我们的身体暖起来尤为重要。
有句老话叫“冬天进补，来年打虎。”冬季是进补的最好季节，可进补方法那么多我们应该如何选择呢？膏方具有悠久的历史，由于原料是经过煎煮浓缩加工制成的，所以有效成分含量较高；作用比较稳定持久；体积小，便于携带；服用方便，既可直接食用，又可用温水冲化饮服；蜜膏的效用比较缓和，以滋补为主等优点。为此《百医百顺》栏目组策划了《冬季进补“膏”手》——防中风、防心梗、暖腿脚三期系列节目，邀请天津中医药大学第一附院医院膏方中心主任汤毅为大家推荐经典膏方护脑养心，风湿科刘维主任更是给出很多实用的食疗药膳、热敷法、飞燕功等等方法。录制现场非常火爆，就连80岁大爷也不甘示弱上台做起飞燕功，惊起四座！愿这几期节目能帮助和提升观众强筋健骨，温暖安心过冬！
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