| 2012年5月，在领导和同事的期待、嘱托下，我来到了神秘而陌生的西藏，在昌都做新闻主播，并担当起了培训当地播音员主持人的工作。
来到昌都不久，我便随摄像组来到横跨昌都镇澜沧江两侧的西大桥施工奠基项目进行采访报道。刚到这里，就看到熙攘而欢快的人群，男女老幼齐上街头，献哈达，敬酥油，一派热闹景象。这座新大桥的奠基建造带给当地民众太多的鼓舞与期待，这也是久居内地的人无法想象到的。为了体会更真切的感受，我也在摄像老师的引导和保护下，试探性地走上了这座据称是最安全的一段摇曳古桥，这座只能走行人的古桥更是限制了昌都两岸的交往和整个地区经济的发展与提高。为确保昌都镇城市交通畅通，提高通行能力，保障人民群众生命财产安全，也在援藏资金的保障下，昌都地委、行署决定对此处桥梁实施拆除重建。建成后的新西大桥主桥长102.32米，桥孔跨度为80米,桥面宽度为25米，双向四车道，设计通行能力高峰时每小时双向3142辆。听到地委领导现场铿锵的讲话和美好的展望，淳朴的百姓无不拍手称快。我在现场也自豪而真实地见证和记录了昌都的变化与发展。
想要新闻新鲜感人，就需要把它准确生动、感情真挚的播讲出来。为此，到这里的半个月后，我便在昌都地委宣传部和电视台的配合下，专门对昌都本台和11个下辖县级电视台工作人员进行为期一个月的集中培训，并真正看到了他们的成长与进步，更赢得了他们的信任与真诚。
来到昌都如何尽快帮助母语是藏语的同行们树立正确的政治思想理念，提高播音业务水平，是我在这里发挥“传帮带”作用的关键。和我搭档的女播音员名叫泽央，是刚刚从昌都下辖最东部的江达县调上来的一个年轻美丽姑娘。淳朴而自然的形象面对镜头总是显得生涩怯弱，说话口音很重。为此，我除了在课上针对性地帮助她分析稿件和纠正发音之外，还特意从思想定位上启发和引导她，提升自信，与镜头建立平等自然的沟通方式，从而自如地驾驭节目，传达信息。如今，泽央靠着她作为康巴姑娘的那份坚韧不拔，已经流畅而熟练地驾驭节目的采编播各个环节，成为首批考核合格并正式签约留台的新人。我因对高原温差大和工作强度的不适应而患上了腰椎间盘突出，在宿舍里躺了一个星期不能动弹。在此期间，泽央和其他当地同仁以及各位援藏朋友为我看病煎药，轮番为我送来一日三餐，让我收获了温暖的友谊。
半年的援藏工作很快就结束了，刚回到天津的头几天，早晨一醒来，第一感觉仍然是在西藏。那里给与了我很多新的收获，给与了我很多的感动，很多的爱。 (滨海频道焦阳)
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