2月3日 《文玩小物件 玩出大健康》
在看到玉石、红木、紫砂时,您会想到什么?大多数人会想到收藏、升值。但是您有没有想过这些文玩也有养生价值呢?其实我国古人早就发现了文玩养生的秘密。那么这些被人们视为收藏佳品的文玩中,到底隐藏着哪些保健功效呢?在把玩这些物件儿时,会对我们的脑电波产生怎样的影响呢?文玩的包浆到底好不好呢?怎样使用文玩才能达到养生的目的呢?本期《百医百顺》,津门紫砂馆主郝连奇、民俗专家姜波、红木专家姜羽联袂为您介绍文玩养生的秘密。敬请关注。
首播时间:2月3日20:15
2月4日 《立春养生四大法宝》
新年新春新气象,百医百顺百事吉!二零一四,马到成功,医者仁心,顺者易行。百医百顺栏目为您精心打造春节特别节目,恭祝您团圆和乐度美岁,健康顺意迎新春!大年初五,恰逢立春节气,清新春意,万象更新,百草回芽,秀色可餐。民俗美食家国家级营养师姜波,中医二附院消化科主任李慧臻,《食品与健康》杂志美女主编韩霜,联袂而来,为您奉上“立春养生四大法宝”!哪些食材对我们的立春养生大有益处?立春吃春饼又有何等玄机?春日益寿第一食材是什么?哪些食物能够芳香开窍利精血?哪些食物能够滋养肝脏焕精神?本期百医百顺,五位嘉宾现场决胜,究竟谁手中的食材能够留下,晋级为“养生法宝”!悬念不断,妙趣连场,精彩内容,敬请关注!
首播时间:2月4日20:15
2月5日 《养花 养心 养生》
春节期间。家家户户都会大扫除,然后重新装扮自己的家,花卉是您装扮爱家最好的选择。春节期间,您买没买花卉来装饰您家呢?您知道有什么花可以入药嘛?您吃过用菊花为原料做的菜嘛?家中养盆兰花对健康有什么帮助吗?今天我们邀请到民俗美食家姜波,花艺师顾亚琪,药学部药师陈鹏,跟您聊一聊养花,养心,养生。
首播时间:2月5日20:15
2月6日 《省钱省到牙缝里——挑战葛朗台》
您还在怀念2块5的煎饼果子,1块钱三个的大馒头,2元一张的烙饼吗?此时光早已一去不返,其实用不着惊呼吃不起,今天这期节目我们就教您如何制作经济适用菜,这类菜的特点就是低成本,好学易做。姜波老师教您用便宜的鸡肉做一道百吃不厌的麻辣鸡丁,吃剩的烤鸭怎么做能让美味不打折,《百医百顺》春节特别节目教您制作精典低成本的菜品,好吃不贵,让您餐桌天天换花样。更多精彩内容,请您关注2月6日播出的《百医百顺》。
首播时间:2月6日20:15
2月7日 《挑战葛朗台——蔬菜类》
过年了,大家生活水平也是越来越好了,大鱼大肉都不算什么了,很多人就想吃点更好的,鲍鱼、海参、鱼翅、燕窝,认为这个价格贵就是好。但营养绝对不是按价格衡量的,冬天应季蔬菜大白菜自古就有百菜之王的美称。而且大白菜的水分含量约95%,而热量很低。一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。红楼美食火肉白菜汤,到底该怎么制作呢?都说萝卜白菜各有所爱,萝卜种类繁多,为什么胡萝卜根本不属于萝卜,它到底是什么呢?冬吃萝卜夏吃姜,冬天该吃那种萝卜呢?经常被大家抛弃的萝卜缨子能做出什么美味佳肴呢?敬请关注2月7日播出的《百医百顺》。
首播时间:2月7日20:15
2月8日 《节日过得欢小心节后有麻烦》
春节期间,人们请客送礼,盛宴狂欢,甚至彻夜放纵。你将开始夜以继日的“四多一少”:吃的多,喝的多,抽的多,睡的多,动的少,变得饮食无度,起居无常,忘掉劳作。小心了你很可能会出现“节后综合症”。头晕头痛头发胀,疲惫犯困脾气大可都和节后综合症有关哦。那么到底该怎么解决这些问题呢?本期《百医百顺》将邀请天津中医药大学第二附属医院心内科赵英强主任,脑病科张连城主任给您讲讲节日过得欢小心节后有麻烦,敬请关注。
首播时间:2月8日20:15
2月9日 《节后饮食 调整攻略》
春节期间,亲朋好友聚会,少不了美味佳肴的相伴,这时总有人忘记了要保持节制。摄入了过多的高蛋白、高热量食物,增加的不仅是腰围,还有肠胃的负担。所以,节后健康调整,首先从调整肠胃入手。那么,如何让肠胃恢复到正常状态呢?针对春节期间人们身体出现的一些状况,如何用饮食的方法来加以调整呢?敬请关注。
首播时间:2月9日20:15
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