| 花椒是家家户户常用的调味品之一，它可以去除各种肉类的腥气，促进唾液分泌，增加食欲，还可以使血管扩张，从而起到降低血压的作用，但是就是这常用的调味品。热心观众最近却发现自己买的花椒好像不太对劲.里面掺有很多杂质，究竟怎么回事呢？带着疑问我们来一探究竟.分辨了真假花椒我们再来教大家用花椒做一道美食就是花椒鱼片，花椒鱼片这个做法非常的健康，不仅少油而且这一条鱼我们别出心裁的做了三种吃法。薏米，这个女孩子都很喜欢吃的，无论是熬粥也好，还是二米饭也好，不仅可以减肥，又可以美容.尤其是这天越来越热,在闷热的天气吃点薏米还可以让身体排排湿，不过这市面上有大粒的也有小粒的，究竟哪个才是真的薏米呢？芝麻，芝麻是一种油料作物,榨取的油称为香油,特点是气味醇香,生吃热吃都可以。说到这小小的芝麻真的是好东西，含钙量很高，是牛奶的两倍。所以说老年人还有长身体的小孩建议每天都吃一点。不过有热心观众反应他买的芝麻不香，究竟什么原因呢？节目最后我们还教大家做一款老少皆宜的芝麻甜汤。好的今天的节目就到这里，感谢您的收看。我们都是消费者周末版周周都精彩，下期节目再见！
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