| 今年的“伏天”自7月20日入伏到8月18日为止，共三十天。“三伏”天的特点是温度高，湿度大，白昼时间长。在这种环境中，人会易出汗，造成体内各种营养物质，特别是无机盐类的大量消耗、食欲不振、活动减少。整个人的身体状况处于相对低下的水平，摄入减少而消耗增多，所以不少人在夏季体重都会下降。所以有些人会认为“三伏”天更应进补。其实这种观念是不科学的，“三伏”天应慎进补、重调养。那么该怎么样科学合理地度过今年的“三伏”天呢？《科教大视野》为您网罗了各式各样的科学生活小贴士，敬请关注。
首播：T6 8月3日(周五)20：10
重播：T6 8月4日(周六)8：20
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