| 这两天，我们确实感觉到了“三伏天”的威力，虽然气温不是很高，可这潮湿闷热，让人非常不舒服。那么，这样的天气还会持续多久呢？一起走进今日气象。
记者王希：今天(30日)继续延续了前两天的天气特点，一大早，整个天津上空就被雾气所笼罩，空气湿度非常大，空气质量也不好。那么，造成这种连日来多云、多雾天气的原因是什么呢？我们去请教一下气象专家。
(采访)天津气象台首席预报员 易笑园：最近我市一直是这种薄雾的天气是因为一直维持着东南风，东南气流把海上的湿空气源源不断向我市输送。
气象专家介绍说，除了从海上吹来的湿气，最近天津市也没有特别强的冷空气活动，这让覆盖在城市上空的雾气难以消散。在空气湿度较高的情况下，虽然今天的最高温度才30度，可让人感觉非常闷热。预计8月1号傍晚到2号，才会迎来一场雷雨天气。
记者王希：在这种潮湿闷热的三伏天里，即便坐着不动，也是一身的汗，这时，不少人都喜爱喝杯饮料来解渴降暑。我们看到，这超市里的卖的饮料也是五花八门，有碳酸饮料、果汁饮料、茶饮料等等。那么，夏天喝什么最有益于身体健康呢？我们先来听听大家的看法。
(采访)消费者：矿区水吧。
(采访)消费者：我觉得功能性饮料最解渴。
(采访)消费者：我喜欢喝果缤纷和露露。
(采访)华润万家王顶堤店店长助理孙燕：卖的最好的是果汁饮料，占了30%，茶类、水、碳酸类饮料分别占20%。
营养学专家介绍说，在所有饮料中，乳酸菌饮料和茶饮料比较适合夏天饮用。至于年轻人爱喝的碳酸饮料，虽然解渴，但除了热量，几乎没有什么营养成分。如果您喜欢喝纯净水，那就要注意多补充矿物质。
记者王希：其实，如果您不是大量出汗的话，白开水是最好的夏季饮料了，它富含多种矿物质和微量元素，能够调节人体内平衡，还有，不管喝什么，您都要注意别太贪凉，这样对肠胃不好。那么根据最新的气象预报，这种阴云多雾的天气还将持续几天。好了，最后我们还是一起来关注一下今天的气象分析。 |
