| 在中国足健会的理事杨奕的眼中，人人都可以学习“手到病除”的综合自然疗法。在我们脚底下有许多反射区，比如大脚趾基本就是我们的大脑，那我们在刺激它的时候，对我们大脑的健康就非常好。如果您发现大脚趾的外侧，就靠近二指的这个地方有硬皮，这是什么呢？这叫痴呆线，说明您小脑开始萎缩了，您不要害怕，您就每天泡完脚以后，在这个地方，沾点油，用手从里往外做，或从外往里做，做36下到100下，两三个月您的硬皮就会消失。
如果您有偏头痛、三叉神经痛，面神经麻痹等病症，不用慌，每天点按位于拇趾外侧的三叉神经区。
您再看看您的大脚趾根部，如果这个地方的肉有点往外膨出，您可能血压高，但您如果坚持点按这里，您的血压会逐渐降低。另外，在节目中，杨奕还将教您一些养生保健的小窍门小偏方。
首播：T6 1月28日(周四)20：05
重播：T6 1月29日(周五)9：25
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