| 11月5日《轻柔透巧护膝盖》
膝关节承受着人体四分之三的重量。膝痹病是中医的叫法，现代医学称为膝关节骨性关节病。主要症状有关节疼痛、变形、走路或上下楼梯吃力、蹲起费劲等。中老年人上岁数后，气血运行不畅，身体抵御风寒外邪的能力下降，一旦受风遇寒就会出现一系列的膝关节症状。很多中轻年人受到外力损伤，也会造成气滞血瘀、经络痹阻，同样会表现不同程度的膝关节问题。膝关节活动时总会有响声，是不是膝盖出现的疾问题呢？长了骨刺就必要要进行治疗或手术吗？中老年人如果通过简单的锻炼及手法按摩，起到保护和治疗膝关节疾病的目的？本期百医百顺，将邀请到清朝上驷院绰班处宫廷御医传人吴冰老师，为您讲解膝关节问题。敬请关注。 首播：2012年11月5日20：05
11月6日《开辟“心”途径(一)--阳虚引发的心脏病》
心脏是人体内的重要器官之一。在秋冬季节，天气骤冷很多人会出现心脏的不适。中医治疗心脏病主要是通过活血化瘀的方法。但是还要按人的体制来辨证施治。气虚引起的心脏问题占得最多为70%左右。如果不加以注意，就会导致成阳虚性心脏问题。阴虚性体质，会引起高血压，时间长了也会造成心脏负担重。
怎么知道自己是气虚还是阳性的心脏问题呢？怎么对照体制来调理心脏问题呢？11月6日广东省中医院主任杨利做客《百医百顺》为您讲解开辟“心”途径。敬请关注。 首播：2012年11月6日20：05
11月7日《立冬时节巧养肾》
北风吹，雪花飘，雪花飘飘要补腰，这句谚语告诉我们冬天是我们补肾的好时节，11月7日是二十四节气中的立冬，从这一天起就进入真正的冬天了，这时人们往往讲究进补，但这时的进补还是蛮有讲究的，最好还是温一些，润一些，掌握这个火候，才能舒舒服服地过冬。在节目中，为您介绍的以制首乌为主要材料熬成的“神仙粥”就特别适合这个时节，既能温通气血，又能滋养肝肾。另外，立冬时节的太阳，您一定不要错过，这时的阳光，温暖舒适，可以为人体补充阳气，这是多晒太阳，胜过吃任何补药。在节目中，著名的瑜伽教练迷罗老师还将教您两个简单易学的瑜伽动作，让您在两腿的一分一合中强健肝肾。详细内容敬请关注11月7日的《百医百顺》。 首播：2012年11月7日20：05
11月8日《开辟“心”途径(二)--脾虚引发的心绞痛》
你相信么，水可以跟冠心病、高脂血症、心绞痛扯上关系？专家告诉我们答案是肯定的！原来，当体内的水液过多，无法完全代谢就会停留在体内，浓缩之后就会成为对健康有害的坏东西。人体内的水根据黏稠的程度不同，可以分为水、湿、痰三个阶段，三者名字不同而性质相似，无法完全区分，所以中医大夫看病时常常“水湿”“痰湿”相提并论。那么，哪些原因会导致人体内的水无法完全代谢呢？又该如何解决呢？11月8日《百医百顺》我们将为您详细解析。
首播：2012年11月8日20：05
11月9日《开辟“心”途径(三)--手脚发热大问题》
阴虚可诱发很多疾病，高血压、冠心病、糖尿病等。尤其是阴虚型冠心病患者，如果不及时进行治疗，很容易发展成气阴两虚型冠心病，加重病情。如何判断自己是否是阴虚体质，广东省中医院主任杨利做客百医百顺，教您如何判断自己是否是阴虚体质。阴虚体质的人一定要在日常生活中注意滋阴活血。喝什么样的茶对阴虚型冠心病人有辅助治疗和预防的作用呢？什么穴位可以调理我们的阴虚体质呢？敬请关注11月9日播出的《百医百顺》。 首播：2012年11月9日20：05
11月10日《以指代针点穴法(二)》
这周有一个非常重要的节气--二十四节气中的“立冬”。说明从现在开始天气将逐渐变冷，而步入冬季以后，很多朋友容易肩膀疼、腿不舒服，还有很多人经常手脚冰冷，感冒、咽炎，流鼻涕频频发生。11月10日《百医百顺》将继续邀请著名中医经穴按摩御医流派传承者金壹飞老师，针对寒冬里的常见病，教授给您一套“武功秘籍”--以指代针点穴法。节目中，金壹飞老师还将现场教您几个简单的健身动作，经常练一练，不用求人，就能祛寒凉解病痛。精彩内容，敬请关注11月10日《百医百顺》--以指代针点穴法。
首播：2012年11月10日20：05
11月11日《冬季谨防脊柱运动伤》
俗话说，生命在于运动。如果运动不当，极易引发脊柱运动伤。脊柱的作用除了维持人体的正常直立形态以外，还有支撑重量的作用。它由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎四个部位组成，正常的形态呈一个弧度弯曲，能够抵受一定程度的压力。如果遇到突然其来的撞击，也就是意外事故，就会引起创伤，严重的会导致死亡。脊柱创伤为什么会导致瘫痪？颈椎的损伤本身并不是致命的，给生命带来损害的是脊柱后面椎管里脊髓的损伤。脊髓损伤最严重会导致身体的瘫痪，大小便失禁。另外，不同节段受损伤脊髓的平面不同，对身体带来的损害也不同。例如颈椎损伤，会导致肩膀以下部位的瘫痪；胸椎损伤手部可以活动，但下半身则瘫痪；腰椎损伤不一定导致瘫痪，可能下半身可以稍微活动，但不能使劲；至于马尾(骶椎)损伤，可能会导致大小便失禁，性功能减退。一般人在剧烈运动时也容易引起腰椎急性损伤，例如打羽毛球，腰部过分往后仰就很容易拉伤。还有练健身舞和瑜伽的人，如果没有做好预防，也会引起椎弓根的损伤，严重的话腿部也会麻痹。那么如何防止健身过程中的损伤以及发生损伤后怎样正确处理呢？ 首播：2012年11月11日20：05
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