5月25日是健身节,也许这个节日远没有“五一”节、“三八”节那么被大家所广为熟知,但是俗话说“身体是革命的本钱”,有谁敢说健康不重要呢?所以我们应该好好地重视自己的健康。那如果问您知不知道什么时候不宜做运动,而夏天健身又可以选择哪些运动项目呢?在这一天我们将为您介绍一些健身之法。
首播:5月25日(周五) 20:10
重播:5月27日(周日)0:10