| 主持人：极大丰富，红橙黄绿蓝靛紫分外惹人眼，如果你有心情，有情调，还有闲暇，不妨给自己制定一份详细的美白计划，为了能让您的计划进行的更彻底，我们为您请来了营养与美容的专家帮助您解决从内到外的问题，也欢迎您来电参与我们的话题讨论。首先有请二位老师上台！
二位老师好，经历了一个夏天紫外线的蹂躏，很多朋友都不同程度的被晒黑，可能还会有晒斑的产生，那我想请问一下吴老师，这时候我们就应把美白提上日程了吧？
吴老师：对啊，毕竟经历了一个夏天紫外线的洗礼，皮肤已经被晒得很黑了，再加上现在正值秋天，气候又很干，需要补充大量的水，另外呢，很多人黑色素沉淀非常严重，脸色暗淡无光彩。
营养师：恩，还有一些朋友是因为工作的关系，需要经常的上妆，那么用了含汞的化妆品，也会对肌肤造成伤害，久而久之肌肤变得非常黑。
主持人：所谓一白遮三丑，皮肤黑确实人都丑了，那请问吴老师这时候的美白护理该如何进行呢？
吴老师：关于美白我现在比较惯用的一种方法就是 (演示)首先用绿茶白皙洁肤果胶洁面，他有辅助肌肤美白的功效，然后绢白纳米美容液(因为绢丝粉能够抓住皮肤中50倍的水分美白补水同时进行，代替了爽肤水，)(使用的时候就有明显的表现)而后在全波段V白防护霜里加入左旋C和玻尿酸粉末。
主持人：就是从这个洗、调、护三方面做全面的护理，尤其是每一阶段所搭配的护肤品的使用，每个环节都不能疏忽。
吴老师：是这样的。
主持人：杨老师，刚才吴老师是从外在护理上谈美白，那我们如果想从内在做一些调理，那我们都可以从哪些方面入手呢？
营养师：可以从饮食上入手，比如说经常吃一些水果，像“草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果”这些水果都富含维生素C，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生。
主持人：那杨老师现在人有一种美容观念就是让自己，让其他人看着舒服就可以了，别的方面在意的不是很多，那不知道您是怎么看待这个问题的？
营养师：美容不只是精神上的需要，而且对于人体的健康也有着重要的作用。欲得娇好的面容，除了日常对皮肤的保养之外，通过适当的食物以及药物来调节内分泌，也是非常有效的，比方说这个“颐年胶囊”。
主持人：那电视机前的观众朋友们如果您在这个夏天有被晒黑或是出现晒斑等情况，您不妨尝试刚才二位老师给介绍的方法改善一下肌肤情况，再次提醒大家，你可以根据个人的肌肤保养问题，拨打我们的咨询专线，或用短信传给我们，欢迎您来电咨询。 |
