| 主持人：欢迎收看美丽新女人，女人最美丽！今天又到了二位老师讲解营养护肤的时间，对美容护肤及营养方面有任何问题，欢迎你现在来电或传短信咨询。吴老师，今天要说的是上班族夜晚保养的重点内容。
吴老师：是的，昨天是针对白领族上班前的护肤重点，今天我们要讲一下白领族在上了一天班之后，回家之后的护肤重点。
主持人：好的，请吴老师为我们说明。
吴老师：白领族现在有越来越多的人有化妆的习惯，这是一种国际礼仪，也是爱美女性对自己容貌的要求，但是我们知道彩妆中，都有一定的化学物质及重金属，会对我们的肌肤造成伤害，所以减少这种伤害，每天回家之后，卸除彩妆以及卸妆后加强护肤非常重要。
主持人：吴老师，化妆的女性比没化妆的人要多注意什么吗？
吴老师：我们知道夜晚清洁很重要，一般没化妆的人通常会等到睡前才做清洁护肤，但是上班族最好在回家后，立即将彩妆卸除，减短彩妆在脸上停留的时间，我们请一位模特儿到现场来演示一下。
主持人：请模特儿出场。
吴老师：我们看到这位小姐上了完整的彩妆，是比较浓的妆，所以我们可以用化妆棉沾上卸妆油，将眼部及嘴部的彩妆先卸除(产品演示)，我们再将卸妆油抹于整个脸部，轻轻按摩一下，把粉妆溶解于卸妆油中，加上少许清水涂抹，卸妆油会乳化形成乳液状，这时所有的彩妆以及粉妆都彻底被清除了，最后用大量的清水将脸部清洗干净。
主持人：现在脸部卸妆已经完成了，接下来就是要护肤啰。
吴老师：是这样没错，但是因为化妆往往会形成角质代谢不良的现象，记得每周使用两次酵素去角质霜去一下角质(产品演示)，并且最好是再次用洁肤露清洁脸部，彻底清除残留脏污，这实在使用护肤品，效果就会更好。
主持人：好的，现在卸妆去角质以及清洁都已经完成了。
吴老师：对，这时我们就要使用美白产品来去斑了。我们一样是要先用具有玻尿酸的保湿凝胶补水(产品演示)，这位模特儿可能有长期化妆的习惯，两颊处有少许斑点，我们使用左旋维生素C粉末来加强护理，让黑色素排除，因为是夜晚保养，我们要让肌肤接受比较好的滋润，一方面也是要保持水分，我们再加上一层DNA乳霜保护，让肌肤更滋润水嫩(产品演示)。
主持人：这样就完成所有的保养程序了。那我想请问杨老师，因为现在大多数的办公室一族都处在亚健康状态，那外在皮肤护理得到解决，那我们有没有能够缓解这种亚健康状态的方法？
营养师：办公室一族由于长期受环境周围噪音，以及运动量少的影响，生理和心里上都会出现诸多状况，那长此以往会威胁到我们的健康的。所以办公室一族们要了解一些养生保健的方法，比如说，一天当中要做两次眼保健操，适量的走出办公室自我放松一下，走出室外做几次深呼吸等等。
主持人：不要在压抑的办公室里待得太久，适度的做一些力所能及的活动，增强抵抗力。好的，今天很谢谢二位老师精彩的讲解。吴老师明天要为我们说明哪些新知呢？
吴老师：我们明天说蓝领族的DIY保养。
主持人：好的。各位观众朋友，吴老师除了提供一些新信息之外，你也可以针对你个人的肌肤保养品问题，拨打我们的咨询专线，或用短信传给我们，欢迎您来电咨询。
主持人：今天的节目就进行到这，明天我们有更精彩的内容，明天见！
吴老师：明天见。 |
