| 主持人：美丽新女人，女人最美丽！今天又到了我们节目的时间，各位观众朋友对美容护肤有任何问题，欢迎你可以现在来电或传短信咨询。吴老师，今天我们的主题是夜猫族的DIY保养，我们请吴老师来说明一下。
吴老师：好的，夜猫族的女性，最大的问题就是睡眠不足。我们必须要有一个正确的观念，肌肤细胞的再生是在夜晚十一点到半夜三点之间进行的，这段时间我们必须要有充足的休息，才能将日间生活中所获取的养分转化成细胞再生。但是因为夜猫族的作息颠倒，无法在适当的时间休息，以致于细胞再生能力下降，就形成了肌肤迅速的老化，所以我们最常看到夜猫族的肌肤问题，通常都是肌肤干燥、无光泽、失去弹性、提早出现皱纹。
主持人：是啊，有时偶尔加班到凌晨两点，第二天的肌肤就显得特别没有生气，脸部摸起来非常不光滑，化妆时也很难上妆。
营养师：没错，我要特别提醒夜猫族的观众朋友，持续的熬夜，肌肤年龄会提早老化十岁，千万不要轻忽这个问题。
主持人：那吴老师夜猫族的DIY保养要注重什么呢？
吴老师：我们就针对夜猫族的问题来解决，因为晚间睡眠不正常，无法让肌肤细胞再生，我们只好加强补充细胞再生的元素，也就是胶原蛋白，而细胞再生所需的能量，水解核苷酸也是很重要的，另外熬夜会形成缺水现象，玻尿酸更是不可缺少，也可以让各种营养成分能够被肌肤完全吸收，让细胞再生的过程更加顺利。
主持人：那杨老师，现在有很多年轻的女孩喜欢过夜生活，是那种十足的“夜猫子”型的，她们的这种生活方式对整个人的影响会特别大？
营养师：没错，很多女孩因为长期熬夜，肌肤会显得非常干燥，肤色也非常暗沉，最糟糕的是肌肤明显松垮，这也是我们提到的细胞再生功能退化，让肌肤底层的组织不再饱满，整个人因此特别没精神，虽然年纪非常轻，但因为熬夜的结果，看起来比同年龄的同学要更年长一些。
主持人：熬夜真的对肌肤伤害非常大，这些都是严重的肌肤问题呢。那吴老师像她们这些“夜猫子”皮肤护理就太重要了，您一定要讲解一下这方面的方法？
吴老师：没错，我们现在来用演示的方法讲解护肤过程(产品使用演示)。首先，我们先用玻尿酸粉末加强肌肤保湿，我们为了增加保湿效果，可以添加在保湿凝胶当中使用，因为缺水问题是全面性的，所以要在全脸都做好保湿。接着我们用胶原蛋白粉末，以及水解核苷酸粉末，添加在DNA乳霜中，DNA也是细胞再生的重要元素，所以不但能够让肌肤真正的保湿，还能够让细胞再生的过程更加顺利。我们将产品均匀涂抹于全脸，若有皱纹者可以再添加多胜肽粉末，在重点部位，譬如眼周、嘴角以及额头部位加强除皱，这些程序完成后，就可以达到全面保湿、提供细胞再生元素的护肤目标。
主持人：那杨老师，你刚才说，生活作息不正常让肌肤丧失正常功能，我们补充这些元素之后，肌肤问题就可以得到改善了吗？
营养师：当然最好是能够有充足的睡眠，虽然我们使用产品提供了所有的元素，但是没有足够的休息，这些元素一样是会被我们的身体消耗掉，因此夜猫族的人即使是利用白天的时间，仍然要有充分的休息，加上产品的护理，肌肤才不会提早老化。
主持人：说起来夜猫族的护肤重点，应该是要有充分的休息，加上正确的保养程序以及产品使用，即使日夜颠倒，也可以减缓肌肤老化的问题。
吴老师：没错。
主持人：各位观众朋友，吴老师除了提供一些新信息之外，你也可以针对你个人的肌肤保养品问题，拨打我们的咨询专线，或用短信传给我们，欢迎您来电咨询。
主持人：今天的节目就进行到这，明天我们有更精彩的内容，明天见！
吴老师：明天见。 |
