天津卫视|电视新闻|影视频道|都市频道|体育频道|教育频道|三佳购物
新闻中心|滨海广播|交通广播|经济广播|生活广播|文艺广播|音乐广播|动听885|相声广播|小说广播
广播节目时间表 | 电视节目时间表 | 天视剧场 | 广播广告 | 电视广告 | 编播动态 

《今晚大讲坛》从头到脚话健康--情志病的防治

http://www.tjtv.com.cn  2008-11-14 08:56
 

 

  人体内在气血的变化可以导致情志的异常,肝气虚则恐,容易受到惊吓;肝气实则易怒。心气虚容易悲痛、抑郁;实则笑不休。血有余则怒;不足也会有恐惧的感觉。小儿多动症也属于情致病,精气神是人体生命活动的根本。元气虚弱,精气不足,容易导致弱智。像小孩子先天不足,髓海就会不足,脑力自然会不够。小儿多动症,中医认为是肾精不足敛不住虚火造成的。小孩过多食凉,会造成胃寒,发展下去就会肾寒,所谓“寒”就是经脉不痛的意思,肾精不足虚火上飘,小孩的注意力就不容易集中,造成多动症。

  情志病的治疗:人们要注意的是,人的情绪变化首先影响胃和肠。比如,人一生气就会造成影响胃肠工作,人会吃不下饭,也会产生便秘。

  情志病治疗的原则:①破胃和肾的寒邪。②固摄强化胃和肾的功能。③心理的疾病就会减损很多。

  心理上的治疗:①不要把抑郁症想得过分太严重,忧郁的人也有很多特点,凡事能深思熟虑,独立性强。当然,发展成病就有不好的地方,比如容易胡思乱想,以极端的方式解决自己的心理问题。②一定要有好朋友或多加入到社会团体中。③寻找心灵的良师,比如读书。④心理上不要太要强。固然说我们的人生需要努力,但人体是不讲究努力的,老是向上调动元气,时间长了,就像泡沫一样,一旦散去,人体肯定是一个大虚症。所以说,太要强了会超越身体的承受,造成疾病问题。⑤逐渐养成新的生活习惯。比如跑步,可以抻拉膀胱经,振奋起阳气。⑥对人性保持诚实和自信,选择适合自己的生活方式。

  首播:T6 11月14日(周五)21:15

  重播:T6 11月16日(周日)21:15,11月20日(周四)11:00

稿源 天视网 编辑 陈瑜 [进入天视论坛]
《今晚大讲坛》传统文化与人生智慧   08-10-17
《今晚大讲坛》从头到脚说健康4   08-10-10
《今晚大讲坛》头发的养护   08-09-26
请您文明上网、理性发言并遵守相关规定,在注册后发表评论。
 精彩推荐
嵌入-变动
关闭窗口
您当前的位置:天津电视台 > 科教频道
 
在线视频
·陈敏尔在河西区调研
·喻云林在走访联系人大代表
·聚焦京津冀:氢能“链”动加速奔跑
·京津冀交通基础设施一体化加速推进
·进口汽车检测线在海嘉码头启用
·打通“断头路” 便利港口通勤
·生物制造创新创业基地达到入驻条件
·天津钢管绿色低碳机组正式投产
·盘活机关闲置用房 本月开始招标
·知识产权“贷”出真金白银
《天津新闻》 《都市报道60分》 《网罗天下》
精彩看点
·《群英会》楚建:才华横溢的演员
·《爱情保卫战》婚姻中不要盲目顺从
·《好戏开场》戏韵悠长 今晚开唱
·《爱情保卫战》家长不要溺爱孩子
·《幸福来敲门》来自“星星”的你
·马三立和骆玉笙诞辰110周年
·《相声大会》准备好一起跳舞了吗
·《模唱大师秀》收官之战即将精彩上演
·《艺品藏拍》这藏品到底值不值钱?
·《爱情保卫战》姐弟恋的核心矛盾
·《模唱大师秀》京剧专场
·《艺品藏拍》老朋友又有新宝贝
好剧收录
·《孤岛飞鹰》
·《再造之恩》
·《养母的花样年华》
·《只要你过得比我好》
·《烽火太行》
·《归去来》
·《历史的使命》
·《枪侠》
·《绿水青山带笑颜》
·《战寇》
·《咱家那些事》
·《黄金大劫案》
·《伙头军客栈》
·《铁核桃之无间风云》
·《计中计》
·《警犬来啦》
·《我们好好在一起》
·《三十而已》
 
 
本网由北方网提供技术支持