| 胆主生发之机。成语有“肝胆相照”，这来自于中医对肝胆关系的一种认识。《黄帝内经》认为肝与胆相表里，就是肝和胆的关系十分密切。现在胆囊方面的疾病比较多，比如胆囊炎、胆结石。导致这些疾病的原因还是跟不良的生活习惯有关，比如睡觉很晚，这种人以文字工作者居多。暴饮暴食也会引发胆病；情志过度压抑也会使得胆无法生发，造成胆囊方面的疾患。中医认为，人的气不足会造成虚火过旺，而虚火会导致“津”(液体向外渗透)的功能过强，就会使饱和的胆汁溶液产生结晶，于是就产生了胆结石。另外，蛔虫的钻入也是产生胆结石的原因之一。
《黄帝内经》“六节藏象论”中有“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。其华在发，其充在骨”。就是认为肾有一个很重要的作用，它是身体的封藏之本。肾是主藏的，是精所凝聚的地方。《黄帝内经》把心比作君主之官；把肺比作相傅之官，相傅之官就是既像宰相又像皇帝的老师；而把肾比作作强之官。作强之官就相当于大力士。我们人的力气到底是从何而来呢？是从腰来的！从肾发出的力才叫做力量。所以，肾就相当于一个大力士。浮肿是肾病最常见的症状。因为肾主水，它的象是水，而肾又在最低，所以，它是主水液的。如果肾阳不足，水液就会四溢，造成浮肿以及腹胀、腰痛、肩背痛，干燥症、水肿这类病虽然是肾病，但从内在的角度来说跟太阳膀胱经的经气不足有关，正是因为阳的工作力量太差了才造成了肾病，而此病在生活中属常见病，发病率很高。
三高症是指高血压、高血脂、高血糖，在中医中也是脾、肾两脏的病变，其症状是血脂黏稠、血脂高、血压高、血糖高、口渴和便秘。我们在生活中完全可以通过注意饮食结构、锻炼身体和保证睡眠等一些措施来避免患三高症。治疗三高症的首要一点就是一定要做运动，通过加强锻炼使得膀胱经气足起来，这样就能把体内垃圾一类的东西代谢掉，自然就可以恢复健康。一般提到肾，就会谈到房劳的问题。但曲黎敏指出过性生活有一个很重要的原则，人只能在身体好的前提下过性生活，这样内外经脉都会通畅，对健康有益，中国古代所谓用房中术治病的道理也就在于此；但在人身体不好的情况下过性生活，就是消耗，而且是重度消耗，因此要慎行。从情志上讲，如果过恐就会影响肾的功能，因为恐则气下。人只要担心害怕，气会往下行，而气的下行就会导致出现很多问题，例如下焦腹胀等。欲知详情请关注本期《健康大学堂》之五脏六腑。
首播：T6 9月1日(周二)20：15
重播：T6 9月2日(周三)10：25
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