| 时下是呼吸道疾病的高发季节，特别是孩子一旦发展到支气管、哮喘更令人担忧。平时多给孩子捏捏脚、捋捋后脊梁，对提高孩子的免疫力有一定好处。并且多食用银耳、百合、白萝卜等白色植物对呼吸道疾病也有疗效。
您知道风寒感冒和风热感冒都有哪些不同症状吗?只有了解自己是哪种类型的感冒，我们才能对症下药。嗓子疼、大便干燥、有黄痰这属于风热感冒，长期室外工作、咳白痰、属风寒感冒。您了解风热风寒两种感冒泡脚时有哪些讲究？风热感冒我们可用金银花、菊花、桑叶煮水泡脚，风寒感冒则要用碎姜泡脚。
您了解风热风寒两种感冒饮食上有什么禁忌吗？风热感冒禁食用山楂、桔子。可用冰糖、川贝粉蒸梨吃，能有效清热去火。年轻力壮的人感冒可以把黄豆打碎煮水喝，能有效发汗去热，但切忌体虚、心脏不好的人食用。预知详情敬请关注本期《健康大学堂》。
首播：t6 2月25日(周四)20：05
重播：t6 2月26日(周五)9：25
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