| 这几天，天津市温度变化不大，以多云天气为主，温度不高，人们感觉非常舒服。那么这种天气还会持续多久？来看今日气象。
记者王希：今天是六一儿童节，天气也非常的凉爽舒适，最高气温只有28度，没什么风，不冷不热的天气非常适合外出游玩，所以您看，水上公园今天是人来人往，非常的热闹。那么，明后两天天气情况又怎么样？来了解一下。
气象专家分析，今天夜间、明天(6月2日)傍晚，本市还会出现短暂降雨，但降雨范围不大。根据卫星云图分析，周五之前都会维持这种多云天气，而且湿度适宜。不过周五以后，气温就会明显升高了。
记者王希：入夏之后，由于气温升高，人们往往会出现胃口不好，没有食欲的情况，也就是大家常说的苦夏。其实，不仅大人会出现苦夏的症状，孩子们也是一样。再加上天气炎热，睡眠质量也不如春天，这样一来，孩子的免疫力也会下降。那么，遇到这种情况，到底该如何给孩子调理呢？
(采访)中医一附院儿科主任医师郝瑞芳：因为天气热了，皮肤的毛细血管扩张以后，胃肠的供血减少，消化功能相对减弱，鱼肉类油腻的东西尽量减少一些，如果要吃的话，因为小朋友也是在生长发育阶段，吃一些优质蛋白，鱼沫、肉沫，但是一定要荤素搭配好，不要过分吃生冷和油腻的东西。
对于食欲不好，常会感到腹胀、打嗝的儿童，医生建议，可以适当的吃些茼蒿，因为茼蒿中含有挥发油，有助于消食开胃，增加食欲。但茼蒿不宜煮太久，否则效果就会比较弱了。另外，细粮与粗粮也要适当搭配吃，如果孩子午餐时“见饭就怕”，可以在早餐上下点工夫，多吃些牛奶、面包，补充营养。医生还特别强调，夏天炎热，儿童出汗多，可以多吃一些富含维生素C的水果，但是水果尽量不要从冰箱里拿出来直接就给孩子吃。
(采访)中医一附院儿科主任医师郝瑞芳：这样更影响消化液的分泌，影响消化功能，容易出现胃肠的问题，特别是我们冰箱也不是一个保险箱，冰箱里长期放的东西也会感染一些病菌，造成一些腹泻的疾病，大家应该特别注意。
记者王希：另外，天气炎热，很多孩子都喜欢吃些冷饮，冰淇淋，既凉快又解暑，但是过量贪吃冷食，容易损伤脾胃，从而更加影响食欲，所以提醒家长朋友们，要尽量控制孩子的冷食量。 |
