| 我们都知道：“知识就是力量”。但中里先生却认为，知识本身不是力量，善用知识才是力量。经络穴位的学习也是如此，我们要善于总结。
老人最关心什么？老人最关心血压别高了，还有一个前列腺的问题，老人夜里老得起夜，这些问题怎么解决？这礼物就在咱们胳膊上。一伸手，手心朝上。然后对着食指这块儿，这个穴位很多朋友早就知道了，叫尺泽。这个穴位说的通俗一点儿，是专门补肾用的，治疗前列腺方面疾病，尿频遗尿，小便费力这些问题，您一个尺泽穴，就可以把这些问题都会得到缓解。在脚后跟上，脚后跟正好后边有一个硬筋，咱们用咱们的大拇指和用食指掐这个筋。掐脚筋有什么好处？这个脚筋是两个大穴，内踝骨后边这个大穴叫太溪穴，是肾经的原穴，专门补肾的。咱们好多老年人血压偏高，跟肾虚有关系。肾脏功能缺损了，这个是补肾的原穴，补肾的一个大穴。外边呢是膀胱经的一个大穴，叫昆仑穴，昆仑穴是降血压的一个要穴，而且昆仑穴是可以利尿消肿，也是这个排毒的要穴。所以您这么一掐，这个膀胱经通了，肾经补充足了，这个尿的问题就给解决了，也就是前列腺这方面的问题就得到缓解了。
接下来送小朋友的礼物大家要注意了！手心大家都能找到，手心是一个穴位，这个穴位是很好的一个穴位，叫劳宫穴。心血不足，胸闷气短，晕车之类的，面试紧张了，手心爱出汗都可以揉劳宫穴，给心脏补血的一个穴位。知道了这个穴，然后直线往上走，又走到肘窝儿这块儿了，这回在肘窝儿的正中间，这个穴位叫曲泽。这是一条线，用大拇指从劳宫穴开始，贴住了皮肤往上推，推到曲泽穴来。方向要对，要从手心到肘窝儿曲泽这方向。这个方法叫推天河水，推天河水的目的是什么？去心火。小孩主要的问题就是要把他的心火去掉。就是这么一推小孩的心火降下去了，他的食欲就好了。有的孩子光吃肉不爱吃菜，而且夜里就老踹被子，头上爱出汗，有时动不动就发烧，这叫气有余就是火，平常您给他去去火。而且有的孩子夜里还发烧咳嗽，您都可以用推天河水这个方法。
首播：T6 7月20日(周一)20：15
重播：T6 7月21日(周二)10：25
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