| 上周可谓是冷空气频发，最高气温也都是在零度上下徘徊。这周的天气情况怎么样呢？一起走进今日气象。
记者丁颖：今天(2月8日)是阴天伴轻雾的天气，空气质量不怎么好，依旧延续了上周的低温天气。今天白天的最高气温还是在零度左右，预报说明天(9号)将大风降温并且伴有雨雪天气。究竟能不能够如期而至呢？来了解一下。
(采访)天津气象局首席预报员赵刚：目前我市的天气基本还是以阴间多云为主，明天(2月9日)白天云量更少一些。到10-11号受暖湿气流和冷空气的影响，有可能出现一次降雪天气。从现在资料看，降雪也不是太大，比前两天的降雪要稍微大一点。远远小于年初三号的那场降雪天气。
气象专家介绍，这次降雪还是散布区域。先是降雪随后大风来袭，11-12号陆地将要出现5-6级的大风，阵风有7级，13号温度再次下降。
记者丁颖：虽然立春已经有五天了，但是现在还处在季节交替的时候，早春天气特点乍暖还寒。有句老话儿，“春天孩子面，阴晴随时变。”遇到阴天的时候冷风阵阵，寒气袭人。再有春节前很朋友忙着聚会，难免会吃得比较油腻。尤其是中老年人，在天气饮食不注意的情况下，很容易导致中风。
中风是中老年人早春的流行病，是脑部的血液循环受到伤害，突然发生意识障碍以及运动机能障碍的综合症。
(采访)天津中医一附院针灸部副部长李军：从中医角度来讲春天是生发的季节，所以血液各方面的运行都是比较旺盛的，所以春天也是中风病的高发季节。主要是原发病的问题，比如说高血压、糖尿病和某些心脏病在这个气候暖冷变化的时候导致原发病的波动，导致中风病的发生。即便是没有原发病的但是已经步入中老年也要特别注意。
春节期间，大家走亲访友，作息时间和平时的生活会有些变化。因此，预防中风病首先不要暴饮暴食，同时饮食的结构也要注意。比如一些高脂油腻的食物，会增加心脏和脑血管的负担，因此不要多吃。
(采访)天津中医一附院针灸部副主任李军：如果没有痛风病的人，像一些鱼、虾、豆制品可以吃，因为这里含蛋白多，脂肪少。蔬菜芹菜、大白菜都属于含长纤维的蔬菜，对人体的去脂有很好的作用。像我们习惯过年吃的皮蛋、以及动物内脏都是不好的。
另外，平时保持规律运动及适当控制体重也能预防中风的发生。如果出现头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时，就应该及时就医治疗，避免中风的发生。 |
