| 今天(10月17日)明显大风降温，让不少朋友早上出门措手不及，冷空气这一次，又会给津城带来什么样的天气变化呢？来看今日气象。
记者孙雯雯：今天(17号)比较干燥，早上10点空气湿度只有不到30%，相比昨天(16号)，最高气温又下降了2度，从昨天(16号)晚上开始，本市就刮起了三四级的大风，加上今天(17号)天气阴沉，就显得更凉了，让人明显感觉到秋的威力，那么，明天(18号)要开始新一周工作了，天气如何呢，一起来了解一下。
因为降温天冷，今天(17号)，马路上的行人，大都换上了较厚的秋装，甚至有些人，干脆来了个全副武装。气象专家说，受北方南下的冷空气影响，今天(17号)本市降温明显，预计明天(18号)傍晚到夜间，受高空槽影响，本市将迎来一阵中等强度降水。下周周初，津城气温都将走低，周后期缓慢回升，不过最高气温仍将低于20度，在18度左右。
记者孙雯雯：入秋越来越深，空气变得非常干燥，加上早晚温差继续拉大，天气变冷，引起皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺跟汗腺分泌减少，就很容易使得皮肤表面丧失水分，变得干燥、脱皮，那么，该怎样预防和解决这秋季皮肤干燥呢？
饮食上预防解决皮肤干燥，首先要补充水分，每天喝1200毫升的水是很必要的，相当于普通矿泉水2瓶多点的饮用量。水果、蔬菜含碱量高，多吃有助于锁水和恢复体内酸碱平衡，而葱蒜、辣椒等辛辣食物，以及属酸性的肉类，要适当少吃。
(采访)天津中医一附院营养科主任李艳玲：要解决维生素A和维生素B2的问题，这两个都是保护皮肤黏膜(不受)损伤，含胡萝卜素高的蔬菜和水果，在身体里可以转化成维生素A，可以保证皮肤黏膜不干燥，维生素B2也是这个功效，(比如)红黄色的水果蔬菜。
天气干燥，使用护肤品时，先涂爽肤水或化妆水，就更为必要，对干燥脱皮有很好的缓解作用，爱美的女士千万不要忽略。
记者孙雯雯：专家提醒，涂抹外用保湿产品只能在1—2小时内使表皮含水量暂时升高，不能解决肌肤内部缺水问题，根本的办法还是在于口服。另外，秋后，皮肤角质层大量脱落，不及时清洁也会造成严重干燥、粗糙。 |
