“知其要者,一言而终。不知其要,流散无穷。”是不是掌握了各种方法,背会各种药方,熟悉各种经络穴位,就成为高手了?就能真正治病养生了?不是这样。后世写了无数本注释《黄帝内经》的书,你要是去学习中医,要是挨个看,会觉得越学越不会,越学越多,而且越学越乱。因为各家的思想不一样,有时候甚至完全相冲突。这就像现代人一样,咱们读营养方面的书就会发现,这人说这东西有营养,那人说有毒,这人让你吃肉,那人说得吃素,这人说牛奶能喝,那人说不能喝……
古人也是这样,古书上也互相打架。所以看太多反而就乱了,也就是所谓的“流散无穷”了。
“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时。”这句话是告诉大家,到底怎么做,就可以一百二十岁。首先要防止虚邪贼风,别让它进到身体来。什么叫虚邪贼风?就是让身体虚弱的那些邪气、外来的贼风。比如家里窗户开了一道缝儿,然后你靠窗户那儿睡觉了,醒来以后脖子落枕了感冒了,这就是那贼风,偷偷进来,跟小偷似的,侵袭你来了。所以,睡觉的时候注意点儿,把窗户关上,别让空调老吹着,别光着大膀子睡觉。这叫虚邪贼风,避之有时。
首播:T6 11月10日(周一)20:15
重播:T6 11月11日(周二)20:15
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