| “知其要者，一言而终。不知其要，流散无穷。”是不是掌握了各种方法，背会各种药方，熟悉各种经络穴位，就成为高手了？就能真正治病养生了？不是这样。后世写了无数本注释《黄帝内经》的书，你要是去学习中医，要是挨个看，会觉得越学越不会，越学越多，而且越学越乱。因为各家的思想不一样，有时候甚至完全相冲突。这就像现代人一样，咱们读营养方面的书就会发现，这人说这东西有营养，那人说有毒，这人让你吃肉，那人说得吃素，这人说牛奶能喝，那人说不能喝……
古人也是这样，古书上也互相打架。所以看太多反而就乱了，也就是所谓的“流散无穷”了。
“夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时。”这句话是告诉大家，到底怎么做，就可以一百二十岁。首先要防止虚邪贼风，别让它进到身体来。什么叫虚邪贼风？就是让身体虚弱的那些邪气、外来的贼风。比如家里窗户开了一道缝儿，然后你靠窗户那儿睡觉了，醒来以后脖子落枕了感冒了，这就是那贼风，偷偷进来，跟小偷似的，侵袭你来了。所以，睡觉的时候注意点儿，把窗户关上，别让空调老吹着，别光着大膀子睡觉。这叫虚邪贼风，避之有时。
首播：T6 11月10日(周一)20:15
重播：T6 11月11日(周二)20:15
|
