| 您知道有多少人为自己两双手来感到困惑，手指关节变形、变粗，每天早上起来，这些手指都非常痛、僵，就跟干了多少活一样。通常女人疼在手上，男人疼在脚上，这就是我们今天的主题痛风。
男人大脚指头在第一关节和第二关节位置上痛，痛的又红又肿。痛风是人类共有的疾病，只要是你得了痛风，你一定会有这样的问题：肾结石、肾炎。中国那句老话男怕伤肝女怕伤肾。可是有一些人特殊的颈椎病、膝关节痛也跟痛风有着密切的关系。颈椎一疼血压立刻就高起来，心脏立刻坏掉，结果是那个血尿酸超标造成的。而这个痛风就是长在颈椎上，还有的人通风痛在脚上。
如果发现自己得了痛风，真心希望大家记住，出汗救自己。
另外一个你在去活动的时候，这些关节的这种活动也会遏制尿酸结晶，从而有效地通过活动让皮肤出汗。另外希望大家在饮食上一定要克制。想控制尿酸不得痛风，就得动起来让我们的皮肤出汗，赵老师现场会给大家推荐运动指导预防痛风，缓解痛风的痛苦。欲知详情敬请关注本期《健康大学堂》。
首播：T6 6月2日(周二) 20：15
重播：T6 6月3日(周三)7：55
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