| 元气是个定数，所以如果能做到元气不耗散，即相当于补充了元气。想激气，就要守住“三关”：常闭目，肝魂不外散；鼻屏息，肺魂不外散；口不开，脾气不外散。
导致衰老的第二个原因，就是元神的损耗。元神是人的神志活动的原动力，是自我控制的能量，在医学上指先天免疫力。七情亢盛就会导致元神损耗。
七情，指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动，中医认为它是人体对外界环境的生理反应，一般情况下是不会直接致人于病的。但是，倘若情志活动剧烈、过度，超越人体能够承受的限度，并持久不得平静，那就必然影响脏腑气血功能，导致全身气血紊乱。如《素问.举痛论》说：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”。又如“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”等，都说明了七情的过度偏激对人体的气血、脏腑均有一定的损害。
本期节目中，曲黎敏教授将为您详细解读“守三关”和七情过度伤元神的原因。
首播：t6 10月12日(周一)20：15
重播：t6 10月13日(周二)10：25
|
