| 来关注下天气。12月7日进入大雪节气，津城不但没有飘雪，反而这两天确是暖阳高照，微风拂面。这种暖意会持续多久呢？来看今日气象。
记者丁颖：今天(12月8日)凌晨一股弱冷空气影响本市，全市的最低气温都跌倒零度以下。部分水面也结了一层薄冰。但是8点以后，津城沐浴在阳光下，没有了凉风的侵袭，气温逐渐的回升，最高气温上升到了7度左右。清晨的寒冷也很快的被温暖所取代。那么明(9号)后(10号)天气如何？来了解一下。
(采访)天津气象台首席预报员赵刚：昨天(7号)夜间有股弱冷空气，出现了4-5级的西北风，这冷空气主要对今天(8号)清晨的最低气温有所影响(市区)降到-2.8度。这股冷空气还是来去匆匆，今天白天不受(风)影响，最高气温上升到7度左右。
气象专家说，从目前的资料来分析，明(9号)后天(10号)都没有明显冷空气侵入，气温还会缓慢回升，天空状况以晴到晴间多云为主。光照强的中午前后，建议大家外出活动活动。
记者丁颖：一到冬天啊，因为干冷的刺激，很多人的手都容易出现皴裂、倒刺、脱皮、冻疮等毛病。所以，呵护双手在冬季就成为了一门必修的功课。下面，我们就教教您，如何呵护好我们的双手。
(采访)天津中医一附院国医堂主任医师汤毅：洗手的话要及时涂擦护手霜，涂擦护手霜可以有效滋润皮肤，发挥保湿的用。特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，同时能够防止皮肤干燥症和手足皲裂症的产生，特别要强调洗一次手涂一次护手霜，不要等手干燥了在涂擦，及时的涂擦可以保持水分，保留水分。尽量做到这一点这样护手效果达到最好。
根据手部皮肤的不同，最好选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分较强有修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。
(采访)天津中医一附院国医堂主任医师汤毅：不要长时间把手浸泡在水中，因为我们大家接触的还是自来水，自来水因消毒和漂白的需要，会有碱性的物质在里面，长期的浸泡会对收的皮肤造成伤害。
做家务时最好戴手套，避免接触刺激物质和水，时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。除了补水之外，最好每周去角质1-2次，能够帮助肌肤深层洁净,使皮肤更好的吸收营养。
记者丁颖：当我们劳累了一天，双手疲惫不堪时，可以给做做手部的按摩，舒缓不适，减轻手部疲劳。将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或十指相对挤压做手部压伸，达到加速手部血液循环的功效。 |
