| 最近，天津市没有明显冷空气，连续几日迎来少见的暖和天气。12月22日就是二十四节气中的“冬至”了，天气会有什么变化吗？来看今日气象。
记者王希：今天(21号)天气依然比较温暖，最高气温在9度上下徘徊，而且早晚的气温也在回升，今天清晨市区的最低气温都已经升到了0度以上，在0.7度，早起出门的朋友也不会太难受了。不过，今天白天，本市子都出现轻度雾霾天气，虽然没有影响大家的出行，但是感觉整个天是灰突突的，不太舒服。那么，出现雾霾天气的原因是什么？我们马上来了解一下。
(采访)天津气象台首席预报员赵刚：由于近几天没有明显冷空气侵入，地面风速减小，早晚就出现一些轻度雾霾现象，今天后半夜到明天(22日)清晨，雾气加重，比如高速公路、低洼地区、河道两旁可能要出现明显的大雾天气。其他地区雾气也要加重。随着(明天)这股冷空气的到来，明天白天雾气就逐渐消散了，陆地将出现4-5级偏北风。
另外，气象专家介绍，从明天(22号)白天开始，多股冷空气将陆续抵津，本市将出现新一轮的降温，最高气温再次降到0℃以下。本周五前后，本市最低气温将又一次降至-10℃以下。
记者王希：冬天气候变化大，冷空气不时的来袭，也是哮喘病人的高发季节，特别是老年朋友尤其要注意。不少患有哮喘病的老年朋友，有的甚至听到降温，连门也不出，生怕加重病情。那么，有没有什么科学的方法来缓解哮喘呢？
(采访)天津中医一附院呼吸科副主任医师朱振刚：比如有的对杀虫剂，香水，油烟味，汽车尾气过敏，建议大家尽量避免接触这些东西。(另外)这个季节更多的就是感冒诱发，对某些病毒成分，对某些细菌成分的过敏反应。
有些常见的预防感冒的药物，像阿司匹林、布洛芬等抗炎药容易过敏，引发哮喘，哮喘病人切忌服用。另外，雾天中可吸入的颗粒、二氧化硫等污染物，也是诱发哮喘的主要因素。所以像今天这种雾霾天气，哮喘病人尽量不要出门了。
(采访)天津中医一附院呼吸科副主任医师朱振刚：哮喘的患者尤其老年人往往夜间发作的比较多，因为主要是神经内分泌的调节，夜间交感神经被抑制，这时候支气管的平滑肌处于收缩状态，这时候是哮喘最容易发作的时候。
增加室内湿度，或者睡前喝一杯白开水，也可以预防哮喘夜间发作。
记者王希：另外，老年哮喘病人的饮食一定要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。另外，对于哮喘的治疗要特别注意调理脾、肺和肾三脏，而山药、栗子、核桃都具有三脏兼补的功效，哮喘病人可以经常吃些。 |
