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《健康大学堂》健康养生篇-发掘自身养生法

http://www.tjtv.com.cn  2008-09-22 08:50
 

 

  我们学习经络不是刻板教条的理论,而是一起寻找自身原来固有的东西,这个理念大家一定要根植在内心深处。我们不仅是在学习,我们更是在发现我们原来就有的东西。不是向别人去寻找一些知识,是发掘我们本身固有的。学习经络,与其说是学习,不如说是发现。借此中里先生要为观众朋友讲述几个小故事来见证以上观点。有很多朋友觉得学习经络穴位,学习这些方法应该是很难的,中里先生这个小故事讲完以后,大家就觉得这些东西原来并不难。

  中里认为:这个十二条经络,学了半天,最后从哪儿找到的十二条经络呢?三百六十多个穴位从哪儿找到的?是每个人自己身上固有的。还有咱们学的推腹法,说一推腹就可以把体内的三浊,浊气浊水宿便都排出去,这是我们额外加的新方法吗?其实这些方法我们过去曾经很多人都用过。当肚子不舒服的时候,我们必然就会用手去推腹,因为推腹就会很舒服。当我们头痛的时候,我们必然用手去梳头,因为梳头很舒服。其实这些都是举手投足自然而然的处理方法。是谁新发明的养生方法吗?不是,是大家原来就曾经应用过的,只是大家没有重视起来,或者是遗忘了,所以咱们学习的不是新的知识,而是过去原来本身就有的知识。今天只是把这些遗忘的知识重新捡回来,所以相信观众朋友一定会受益匪浅的。

  节目中中里先生还会讲述一个真实的故事,其实一个穴位就可以沟通我们和孩子之间的那种距离。所以这个经络穴位,不仅可以自己健身,还可以让家庭和谐。所以大家一定要活学活用。

  首播:T6 9月22日(周一)20:15

  重播:T6 9月23日(周二)20:15

稿源 天视网 编辑 陈瑜 [进入天视论坛]
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