人过了40岁以后,一定要多观察自己的脚,年轻人回家也要多看看自己父母的脚,如果您的大脚趾外侧,也就是挨着二脚趾的那个地方有一条棱线,您可要注意了,这说明您有老年痴呆症的危险了。那么如何通过按揉足部的反射区来防治老年痴呆症呢?
方法很简单,每天拨按大脚趾根部的小脑脑干反射区,从脚趾缝往外,顺着推,每天100下,有助于改善小脑萎缩及小脑、脑干功能失常等。老年人自己也可以每天晚上泡完脚后做100下,长期拨按可以使人神清健脑,预防老年痴呆症的发生。另外,静脉炎、心血管官能症等疾病有哪些调治方法,又该按揉哪些足部反射区呢?敬请关注本期《健康大学堂》。
首播:T6 3月1日(周一)20:05
重播:T6 3月2日(周二)9:25
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