胃疼、胃溃疡、慢性腹泻怎么办?治疗胃肠病,杨奕老师有妙方。温灸中脘治胃病,耳朵胃区遥呼应;腹腔神经刮压全,腹胀腹泻得安然。本期《健康大学堂》,“圣手医师”杨奕教您教您一些胃肠养生保健的小偏方。
胃痛胃胀及胃酸是我们生活中的常见病,点揉胃区就可以缓解症状。胃区位于脚掌第一跖趾关节后一横指区域内,点揉胃区可以治疗胃疼、胃胀、胃下垂和慢性胃炎。
胰反射区下一横指反射区域间是十二指肠反射区,多点按,可以治疗胃及十二指肠疾患,特别是消化不良患者,一定要多按摩这个反射区。
如果突然出现肚子涨或是拉肚子,用两个手使劲儿点按腹腔神经丛10分钟,肚子马上就舒服多了。还有很多女性经期腹痛,那平时就要多点按这个区,尤其是在月经来之前的半个月,每天每只脚点按10分钟,坚持一段时间就会有明显的效果。那么按摩的手法有什么讲究?调治胃溃疡杨奕老师还有什么饮食妙方呢?敬请关注本期《健康大学堂》。
首播:T6 3月2日(周二)20:05
重播:T6 3月3日(周三)9:25
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