| 秋季是支气管哮喘高发的季节，什么叫哮什么是喘？哮与喘它是有区别的，比如说一个人上楼气喘吁吁了，他为什么会气喘吁吁？这不完全是肺的问题，跟肾还有关系。因为中医讲一个完整的呼吸要靠肾与肺的共同的努力。肺主呼吸调通水道，人体的水液要靠肺的宣肃。肾主生育而且肾还主纳气，人的呼吸还要靠肾的接纳，这好比是一种翻云覆雨通过肺气将水液给输送下来形成一个河流、或者说一个湖泊，然后通过肾阳的温化作用将这些水雾化成气，然后再通过肺的这种宣肃运化到你全身。这是一个完整的东西，所以哮与喘还是有区别的。
哮喘病的治疗我们一般在临床上要分人，因人而异辨证处方。节目中孔令谦给大家一个缓解哮喘的妙方。但是前提是根治不了哮喘。我们可以买半斤五味子，然后用六七斤的水，把五味子煮上半个小时。煮完以后等这个水凉了，选二十个生鸡蛋放到这盆里边盖好。盖的目的是为了把鸡蛋压平而不是盖死，放个七八天把鸡蛋皮泡的胶状有点发软了就可以吃了。一天吃一个，拿出来往这个杯子里一磕生着就吃，有缓解哮喘的作用。
从深秋开始到冬季首当其冲应该防止脑中风，现代医学将中风称之为脑血管意外，那么中医它统称为中风。那么从临床上所见大部分脑血管意外的患者就是中风的患者，首先是他可能会有高血压，没有高血压中风的机率会下降。那么高血压又是怎么产生的呢？
我们在中医里边把高血压分成两类，一类叫肝阳上亢型，可以将之理解为肝阳上亢就是实火。那么还有一类的高血压叫阴虚阳亢，可以将阴虚阳亢理解为就是虚火。但无论你是肝阳上亢、还是阴虚阳亢，它都是在你体内水不治火一发莫治。火的特征是火沿向上，浹气血上冲于脑产生的眩晕，我们叫高血压。所以预防脑中风最好的办法，首先是要将你的血压降下来。针对降血压孔令谦将会给出妙方。
首播：t6 11月21日(周六)20：15
重播：t6 11月22日(周日)10：25
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