| 刮去病痛一身轻－－失眠
失眠对许多人的健康构成威胁，其实失眠的范围比我们平常所知的更加广泛，入睡困难、早醒及易醒都属于失眠。如果您也是失眠大军中的一员，那可就要提高警惕了，因为失眠不仅让人精神萎靡、胃口不好、健忘易怒，严重的失眠还会诱发心脑血管疾病。用刮痧的方法调治失眠，效果令人称奇。本期节目中，杨继红会长将为您讲述无痛刮痧治愈十多年顽固失眠症的神奇案例，并现场揭秘调治失眠的刮痧手法。治疗失眠，为何要调节肝胆气机？换您舒适睡眠的安眠点究竟在何处？科教频道《天天养生》节目，本期《刮去病痛一身轻》为您详解“刮痧巧治失眠”，敬请关注。
首播：t6 4月12日20：45
重播：t6 4月13日10：10
刮去病痛一身轻－－乳腺增生
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病之一，发病率居于乳腺疾病的首位。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。近些年来乳腺增生发病率逐年上升并呈现低龄化趋势，需要所有女性朋友重视起来。本期节目中，无痛刮痧创始人杨继红会长，将教您用刮痧来彻底治愈乳腺增生。为何调理乳腺增生却要重点刮拭背部经络和穴位？治疗乳腺增生必不可少的天宗穴该怎样刺激才能起到最佳效果？乳腺增生发作期又该怎样对症调养？科教频道《天天养生》之《刮去病痛一身轻》，为您详细解读“刮痧调治乳腺增生”，敬请关注。
首播：t6 4月13日20：45
重播：t6 4月14日10：10
刮去病痛一身轻－－颈椎病肩周炎
颈椎病和肩周炎不仅困扰许多中老年人，也成为越来越多的年轻人、甚至孩子们的健康杀手。颈椎病和肩周炎究竟是怎样造成的，二者又有什么区别呢？本期节目将为您解答关于颈椎病和肩周炎的常见问题。刮痧是调治颈椎病和肩周炎最有效的方法之一，不仅能够消除颈椎病症状，更能彻底根治顽固肩周炎。杨继红会长现场示范刮痧方法，为您详解调治技巧。颈椎病引发手指麻木、手臂放射性疼痛时，该对哪些部位加强刺激？肩周炎导致手臂后背、上举和侧举困难的患者，刮拭方法有什么不同？刮拭后背不便时，怎样找到手部反射区，让您随时随地轻松调理颈椎病？预知详情，敬请关注本期科教频道《天天养生》之《刮去病痛一身轻》，为您详解“刮痧巧治颈椎病、肩周炎”。
首播：t6 4月14日20：45
重播：t6 4月15日10：10
刮去病痛一身轻－－咽炎、哮喘
进入冬春，哮喘和咽炎逐渐成为令很多人头疼的常见病。尤其是在北方，寒冷与沙尘的侵扰，使很多人遭受呼吸道疾病的困扰。无痛刮痧疗法的创始人、国家级刮痧师考评员、刮痧协会会长杨继红女士来到《天天养生》节目，现场向大家传授用刮痧的方法防治咽炎与哮喘的技巧。
首播：t6 4月15日20：45
重播：t6 4月16日10：10
刮去病痛一身轻－－便秘
俗话说“通更在则不痛，通则不痛”，对于人体健康的管道来说，便秘逐渐成为很多人难以启齿的病痛。无痛刮痧疗法的创始人、国家级刮痧师考评员、刮痧协会会长杨继红女士从病理的角度，分析了便秘的产生及预防，更在《天天养生》节目现场，教授大家通过简单易行的刮痧方法治疗便秘。
首播：t6 4月16日20：45
重播：t6 4月17日10：10
刮去病痛一身轻－－高血压
随着人们生活水平的提高，高血压逐渐有低龄化的趋势。如何在防不胜防的形势下防治高血压，这是一个世界性的难题。在《天天养生》节目现场，无痛刮痧疗法的创始人、国家级刮痧师考评员、刮痧协会会长杨继红女士，将从人体自身健康条件、遗传、环境影响等多个角度分析高血压病因的形成，并向观众朋友讲述对付高血压极为有效的中国传统的刮痧方法。
首播：t6 4月17日20：45
重播：t6 4月18日10：10
刮去病痛一身轻－－月经不调
“豆蔻梢头二月初”，“吾家有女初长成”都是用来形容清秀妙龄的女孩子的美好词语。但是青春期的女孩往往也有着青春期的烦恼，比如说月经不调，就常常困扰着很多女孩。无痛刮痧疗法的创始人、国家级刮痧师考评员、刮痧协会会长杨继红女士，将在《天天养生》节目中，为您传授刮痧治疗月经不调的独家秘诀。
首播：t6 4月18日20：45
重播：t6 4月19日10：10 |
